Lääkkeetön elämä

Heikkilä, Antti
Titel: Lääkkeetön elämä
Författare: Heikkilä, Antti (Författare)
Artikelnummer: 9789511346081
Form: E-bok, EPUB
Tillgänglighet: Laddas ner direkt
Utgivningsdatum: 15.2.2019
Pris: 24,00 € (21,82 € moms 0 %)

Förlagets identifieringsnummer: 0UD2
Förlag: Otava
Upplaga: 2019
Utgivningsår: 2019
Språk: finska
Format: EPUB
Skydd: Vesileima
Antal sidor: 270
Produktgrupp: Facklitteratur

Bibliotekssignum: 59.3 Personlig hälsovård. Friskvård
Ljudbok, 2019
MP3
24,00 €

Hoida itseäsi ruokavaliolla ja liikunnalla. Kirja kyseenalaistaa nykymaailman medikalisaation ja ohjaa konkreettisin esimerkein kohti lääkkeetöntä elämää pureutuen sairauksien alkutekijöihin. Heikkilä kertoo kirjassaan kokemusperäisesti miten sairauksia voi hoitaa ja ehkäistä ruokavalion ja liikunnan keinoin. Kirjan ytimessä on insuliiniresistenssi, joka on keskeisin syy kaikissa nykyisissä elintapasairauksissa. Tämä sähkökirja toimii ePub-formaattia tukevilla lukuohjelmilla.