Superhyvää keholle — Tee rauha ruoan kanssa

Putkonen, Leena
Titel: Superhyvää keholle — Tee rauha ruoan kanssa
Författare: Putkonen, Leena (Författare)
Artikelnummer: 9789511331483
Form: Inbunden
Tillgänglighet: Tillgänglig, finns i lager
Pris: 35,30 € (32,09 € moms 0 %)


Förlagets identifieringsnummer: 0PLX
Förlag: Otava
Upplaga: 2019
Utgivningsår: 2018
Språk: finska
Antal sidor: 171
Produktgrupp:
Allmänn litteratur
Facklitteratur
Bibliotekssignum: 59.34 Ravinto-oppi. Ruokavaliot
Nationalbibliotekets ämnesord: ruumiinkuva, positiivisuus, syöminen, mielihyvä, ruokavaliot, terveysvaikutukset, ruoka, terveellisyys, painonhallinta, laihdutus, minäkuva
Ämnesord: hyvinvointi
Keho ja mieli - hyvä tiimi!

Ruoka on hyvää. Liikunta tekee hyvää. Elämä on mukavampaa niistä nauttiessa kuin kehoa kurittaessa. Ravitsemusterapeutti Leena Putkosen viitoittamalla kehopositiivisuuden polulla syömisen järkevöittäminen ei tunnu taistelulta: ”Parasta, mitä kirjan lukemisesta voisi seurata, on se, että asetut samalle puolelle kehosi kanssa.”


Fler produkter som kan intressera dig