Filosofia, psykologia, terveys ja kasvatus

Vihdoinkin maanantai! — 10 ohjetta uljaaseen arkeen ja tavoitteiden saavuttamiseen
Stordalen, Petter A.; Ihle, Ole-Martin; Lustig, Elina
Otava, 2021
31,60 € (28,73 € alv 0 %)

Bisnesgurun 10 ohjetta parempaan arkeen Useimmat meistä elävät vain viikonloppuja varten. Jos tavoitteena on parempi elämä, kannattaa opetella rakastamaan arkea - päiviä, joita on meille on suotu eniten...

Tuotetunnus 9789511365914
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511365914
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Kuinka puut kasvavat — ja miksi antilooppi ravistaa
Tuominen, Saku
Otava, 2021
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Oivaltava kirja kysyy, voisimmeko oppia luonnolta valtavasti enemmän. Maailmassa on hieman alle kahdeksan miljardia ihmistä. Puita on kolme tuhatta miljardia, eikä eläin- ja eliölajien tarkkaa määrää tiedä kukaan...

Tuotetunnus 9789511364276
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511364276
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tunteella. Häpeä
Kujala, Emilia
Otava, 2022
20,80 € (18,91 € alv 0 %)

Julkisessa keskustelussa häpeä mielletään usein mielenterveyden ongelmien seuraukseksi. Harva tietää, että häpeä on myös monien mielenterveyden ongelmien taustavaikutin. Kyky tuntea tervettä häpeää on välttämätöntä yhteiskunnan toiminnan kannalta, mutta...

Tuotetunnus 9789511382997
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511382997
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Uniikki elämä
Tolppanen, Dan; Anttonen, Miikka
Otava, 2020
35,30 € (32,09 € alv 0 %)

Suositun räppärin raju ja kaunistelematon kasvukertomus Rap-artisti ja Rähinä Recordsin perustajajäsen Dan "Uniikki" Tolppanen on tehnyt 20 vuoden uran mikrofonin molemmilla puolilla. Matkan varrelle on mahtunut paitsi kultalevyjä ja ennätyksiä, myös rankkoja kokemuksia...

Tuotetunnus 9789511371861
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511371861
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Taivaan tie
Katri Helena
Otava, 2023
27,20 € (24,73 € alv 0 %)

Katri Helena on vuodesta 1988 saakka kirjoittanut muistiin viestejä, joita hän on saanut läheisiltään henkimaailmasta. Viestit ovat tarjonneet vastaanottajalleen suunnattoman määrän opastusta, tukea ja voimia...

Tuotetunnus 9789511472216
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511472216
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Aina ei tarvitse jaksaa — Kirja väsyneelle
Turpeinen, Anni
Otava, 2022
26,70 € (24,27 € alv 0 %)

Kirja väsyneille suorittajille, jotka kaipaavat lepoa itseltään. ”Miksi minulla on jatkuva kiire ja väsymys”, ihmettelee moni suorittaja, mutta jaksaa vielä vähän. Kehoa ja mieltä ei kuitenkaan voi rääkätä loputtomiin...

Tuotetunnus 9789511440413
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511440413
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Mielen käyttöohjeet — Kuinka luot todellisuutesi
Sofia, Jenni
Otava, 2023
35,30 € (32,09 € alv 0 %)

Mentaalivalmentajan viisas ja käytännönläheinen opas auttaa vapautumaan mielen vankilasta. Millaiset ajatukset ja tunteet pyörivät päässäsi? Miten ne vaikuttavat toimintaasi? Usein elämäämme ohjaavat sisäinen kriitikko, haitalliset uskomukset ja alitajuiset pelot...

Tuotetunnus 9789511457367
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511457367
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Ajatusten vahtimestari
Tamminen, Petri; Reittu, Ninka
Otava, 2023
27,20 € (24,73 € alv 0 %)

Tärkeä kirja kaikenikäisille: oivaltava tarina siitä, miten voi ryhtyä oman mielensä vahtimestariksi. Turhien asioiden häpeäjäksi ja pelkääjäksi tunnustautunut kirjailija Petri Tamminen on kirjoittanut kirjan kaikille, jotka haluavat saada ikävät ajatuksensa kuriin...

Tuotetunnus 9789511456278
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511456278
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Keskustelun voima
Rauhala, Ilona
Otava, 2022
34,60 € (31,45 € alv 0 %)

Kehity keskustelijana Haluatko parantaa kanssakäymistäsi ihmisten kanssa työelämässä, parisuhteessa, vanhempana ja ystävänä? Hyvistä keskustelutaidoista on hyötyä kaikissa tilanteissa. Kirja esittelee selkeän viisivaiheisen mallin, jota harjoittelemalla jokainen voi kehittyä keskustelijana...

Tuotetunnus 9789511447375
Pehmeäkantinen kirja
Hankintatuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511447375
Pehmeäkantinen kirja
Hankintatuote, saatavilla

Lumoava tyttö
Mort, Meri
Otava, 2024
25,00 € (22,73 € alv 0 %)

Sielukas tehtäväkirja tytöille ja tytöiksi itsensä kokeville. Inspiroiva kirja kannustaa nuoria kulkemaan kohti omanlaista, rohkeaa elämää, jossa voi toteuttaa omaa luovuuttaan ja uskoa taianomaisuuteen...

Tuotetunnus 9789511427353
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511427353
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Pieni mindfulness-kirja - 10 minuutissa levollisuutta ja mielenrauhaa
Collard, Patrizia; Wallin, Taina
Otava, 2019
21,40 € (19,45 € alv 0 %)

Ole tyyni, ole tässä ja nyt Mindfulnessin avulla päästät lempeästi irti stressistä ja olet hetkessä läsnä. Nyt voit hallita hidastempoisin keinoin nopeatempoista nykyelämää - hymisemättä mantroja tai meditoimatta tuntikausia...

Tuotetunnus 9789512365708
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Tuotetunnus 9789512365708
Pehmeäkantinen kirja
Ei saatavilla

Ota kipu haltuun
Miranda, Helena
Otava, 2022
34,60 € (31,45 € alv 0 %)

Täyttä elämää sovussa kipuoireiden kanssa Kipupotilaan ei tarvitsisi käydä lääkärissä, jos hänen ongelmansa olisivat ratkaistavissa yhden vastaanoton aikana. Kipuoireet alkavat pitkittyessään helposti hallita elämää, eikä myötätuntoa saati hoitokeinoja useinkaan ole riittävästi tarjolla...

Tuotetunnus 9789511350262
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511350262
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tunnista tyyppisi — Löydä itsesi ja muiden parhaat puolet
Oulasmaa, Minna; Pesonen, Mika
Otava, 2020
31,60 € (28,73 € alv 0 %)

Jokaisella ihmisellä on temperamentti. Sen ymmärtäminen helpottaa elämää niin kotona kuin kokoushuoneissa. Miten ujoa lasta kannustetaan? Kuinka temperamentti näkyy myynti- ja esimiestyössä? Mikä on ambivertti? Entä millainen on sinun värisukupuusi? Tee...

Tuotetunnus 9789511348177
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511348177
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Saisinko huomiosi? — Kirja, joka jokaisen somenkäyttäjän pitäisi lukea
Pölönen, Perttu
Otava, 2024
35,30 € (32,09 € alv 0 %)

Inspiroivan ajattelijan teesit somen käyttäjille. Metrossa kaikki tuijottavat ruutua. Pariskunnat kaivavat puhelimensa esiin illallisella. Lapset saavat raivarin, jos kännykkä viedään heiltä pois. Sosiaalinen media koukuttaa, vie kyvyn keskittyä ja varastaa aikamme...

Tuotetunnus 9789511469469
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511469469
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Valon antajat — Kiitä unelmasi todeksi
Pimiä, Vappu; Huhtamäki, Johanna
Otava, 2019
28,80 € (26,18 € alv 0 %)

Kiitollisuus on avain onneen - onnellisuus on avain menestykseen Nykytutkimuksen valossa tiedetään, että menestyksen ja unelmien saavuttaminen ovat onnellisuuden seurauksia. Kirja kertoo, miten sinä voit tehdä omista unelmistasi totta käyttämällä kiitollisuutta...

Tuotetunnus 9789511347491
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511347491
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Parisuhdekorjaamo Saarinen & Kanala — Kaikkien suhdemallien huoltoon ja tuunaamiseen
Kanala, Kari; Saarinen, Mikael
Otava, 2022
20,80 € (18,91 € alv 0 %)

Psykologin ja tv-papin huoltovinkit kaikenlaisiin parisuhteisiin. Oletko kiinnostunut parisuhteesi virittämisestä huippukuntoon vai tarvitseeko liittosi vain pientä huoltoa? Jokaisessa liitossa on omat kommelluksensa ja kompastuskivensä, mutta niistä...

Tuotetunnus 9789511437161
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511437161
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Narsistit ympärilläni — Kuinka toimia itsekkäiden ihmisten kanssa
Erikson, Thomas; Heikkilä, Riie
Otava, 2021
36,90 € (33,55 € alv 0 %)

Supersuositun kirjailijan käytännöllinen kirja neuvoo, miten toimia äärimmäisen itserakkaiden ihmisten kanssa. He ovat parempia, kiinnostavampia ja taitavampia kuin muut - ainakin omasta mielestään...

Tuotetunnus 9789523008076
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789523008076
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Ilman sinua ei olisi minua — Parisuhteen vetovoima
Lange, Tara
Otava, 2022
34,60 € (31,45 € alv 0 %)

Luo tilaa rakkaudelle, ilolle ja tasapainoiselle perhe-elämälle Parisuhteessa elää kaksi ihmistä, joilla molemmilla on omat tarpeensa. On tärkeää oppia ymmärtämään paitsi omat myös puolison keskeisimmät tarpeet ja niitä peilaavat tunteet...

Tuotetunnus 9789511340928
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511340928
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tulossa

Love, Light and Rock'n'roll — Michael Monroen elämänohjeet
Monroe, Michael; Väntänen, Ari
Otava, 2026
33,00 € (30,00 € alv 0 %)

Tee kuten Michael Monroe: Valitse positiivisuus! Hersyvän särmikkäässä inspiraatiokirjassa koko maailman tuntema rocktähti paljastaa elämänmyönteisen asenteensa ja ehtymättömän energiansa salat. Miten on mahdollista, että ikinuori rokkari valloittaa...

Tuotetunnus 9789511485797
Kovakantinen kirja
Tulossa 4.2.2026. Tilattavissa 90 vuorokautta ennen ilmestymispäivää.

Tuotetunnus 9789511485797
Kovakantinen kirja
Tulossa 4.2.2026. Tilattavissa 90 vuorokautta ennen ilmestymispäivää.

Mielen jumeista joustavuuteen — Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa
Meunier, Janna
Otava, 2023
36,90 € (33,55 € alv 0 %)

Rohkaiseva teos ohjaa katkaisemaan liiallisen ajattelun noidankehän. Pyörivätkö ahdistavat ajatukset loputonta kehää mielessäsi? Kärsitkö vitkastelusta? Tavoitteletko täydellisyyttä? Taustalla voi olla vaikeus sietää elämän epävarmuutta, mikä jumittaa...

Tuotetunnus 9789511451099
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511451099
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla