Voima pinnan alla — Vahva mieli erikoisjoukkosotilaiden opeilla

Ruotsi, Sami; Aho, Juuso; Larkkonen, Vesapekka
Nimeke: Voima pinnan alla — Vahva mieli erikoisjoukkosotilaiden opeilla
Tekijät: Ruotsi, Sami (Kirjoittaja)
Aho, Juuso (Kirjoittaja)
Larkkonen, Vesapekka (Kirjoittaja)
Tuominen, Mika (Kannen tekijä)
Tuotetunnus: 9789511451051
Tuotemuoto: Kovakantinen kirja
Saatavuus: Varastotuote, saatavilla
Ilmestymispäivä: 22.3.2023
Hinta: 38,50 € (35,00 € alv 0 %)

Äänikirja, 2023
MP3
24,00 €

E-kirja, 2023
EPUB
22,40 €

Miten erikoisjoukoissa opittuja mielenhallintakeinoja voi soveltaa siviilielämään?

Puolustusvoimien erikoisjoukkokoulutus tunnetaan rankkuudestaan. Fyysisen rääkin lisäksi koulutuksessa treenataan henkistä kestokykyä, resilienssiä.

Stressinhallinnan ammattilaiset nivovat yhteen erikoisjoukkojen opit ja ulottavat analyyttisen ja ratkaisukeskeisen lähestymistavan arkielämän haasteisiin. Miten toimitaan yllättävissä tilanteissa, tehdään punnittuja päätöksiä ja säilytetään hallinnan tunne? Mikä saa tavalliset ihmiset menestymään epätavallisissa olosuhteissa?

Kovuuden sijaan olennaista on kyky sietää jatkuvaa muutoksen tilaa. Siten voi löytää pinnan alla piilevän voimansa.


Katso myös näitä tuotteita