Irti överiempatiasta

Vepsäläinen, Marika
Title: Irti överiempatiasta
Authors: Vepsäläinen, Marika (Author)
Kaikkonen, Mili (Narrator)
Product number: 9789511441571
Product form: Audio book
Availability: After purchase immediately available for download
Publication date: 10.10.2022
Price: 33,60 € (30,55 € vat 0 %)

Publ. product code: 1BT1
Publisher: Otava
Series: Hidasta elämää
Edition: 2022
Publication year: 2022
Language: Finnish
Format: MP3
Protection type: Vesileima
Length: 3t 44m 0s
Product family: Non-fiction

Finnish library classification: 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
Key words: empatia, tunteet, käyttäytyminen, sosiaalinen vuorovaikutus, ihmissuhteet, tunne-elämän häiriöt, itsetuntemus, elämänhallinta, elämäntaito
Ebook, 2022
EPUB
32,00 €

Myötätuntoinen opas auttaa keventämään tunteiden taakkaa.

Aistitko herkästi toisten tunteita ja eläydytkö niihin voimakkaasti? Jos koet, että joudut sopeutumaan muiden tunteisiin ja ottamaan niistä vastuuta, saatat olla överiempaattinen.

Kun keskittyy jatkuvasti siihen, mitä muissa tapahtuu, omat tunteet ja tarpeet jäävät sivuun. Silloin on vaarana jumiutua kiltin kannattelijan rooliin. Jos elää toisten tunteiden ehdoilla, ennen pitkää yhteys itseen katkeaa ja oma hyvinvointi unohtuu.

Kirjoittajan omakohtaisiin kokemuksiin perustuva opaskirja ohjaa murtamaan överiempaattisen toiminnan kaavan ja suuntaamaan herkkyyden voiman elämään, jossa voi hyvin ja joka tuntuu aidosti omalta.