Wikström, Sanna, Könönen, Reija

Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin — Lempeyttä ristiriitatilanteisiin

Name: Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin
Brand: Otava
SKU: 9789511387855
Price: 7.86 EUR
Availability: InStock

Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin

Lempeyttä ristiriitatilanteisiin

7,86 €

(6,93 € vat 0 %)

~~13,10 €~~

Lowest 30-day price before the campaign 13,10 €

Product description

Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuutta

Lempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa.

Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme.

Kirjan opit perustuvat mindfulnessin periaatteisiin.

Quantity

Add to favourites

Audio book

After purchase immediately available for download

Title: Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin — Lempeyttä ristiriitatilanteisiin
Authors: Wikström, Sanna (Author)
Könönen, Reija (Author)
Kaikkonen, Mili (Narrator)
Product number: 9789511387855
Product form: Audio book
Publication date: 3.9.2020

Publ. product code: 12SU
Publisher: Otava
Series: Hidasta elämää
Edition: 1. edition, 2020
Publication year: 2020
Language: Finnish
Format: MP3
Product form description: äänikirja
Protection type: Vesileima
Length: 0t 3m 0s
Product family: Otava Publishing
Non-Fiction
Health and Wellbeing
Audiobooks
Non-Fiction
Finnish library classification: 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
Key words: elämäntaito, elämänhallinta, henkinen hyvinvointi, itsetuntemus, tunteet, empatia, sympatia, sosiaalinen vuorovaikutus, tietoinen läsnäolo, itsekritiikki

Ways of reading

No information about appearance modifiability is available
No information about nonvisual reading is available
Prerecorded audio clips

Hazards

No hazards