Pääsisältö
Hansen, Anders

Aivoblues — Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin

Aivoblues

Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin

Hinta nyt34,70 €
(30,57 € vat 0 %)

Product description

Oivaltava myyntimenestys osoittaa, että ahdistus ja masennus ovat mielen puolustusmekanismeja.

Henkisestä pahoinvoinnista on helppo syyttää aivoja ja niiden häiriöitä, mutta ahdistus ja masennus kuuluvat elämään. Ne kertovat myös menneisyydestämme, jolloin esi-isiemme piti varautua nälkään ja tauteihin. Aivotutkija Hansenin mielestä ihmistä ei ole edes tehty olemaan onnellinen.

Aivoblues osoittaa monin esimerkein, miten mieli toimii ja kuinka liikunta tukee aivoterveyttä. Kun olonsa tuntee riittävän hyväksi, ymmärtää hankalien tuntemusten dynamiikkaa ja osaa hallita niitä. Supersuositun Aivovoimaa-teoksen tekijä kehottaa pitämään huolta aivoista - ja lopettamaan onnen jatkuvan jahtaamisen.

Other formats or variants

Quantity

Quantity
Audio book
After purchase immediately available for download

Title
Aivoblues — Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin
Title in original language
Depphjärnan. Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Authors
Hansen, Anders (Author)
Thorel, Christine (Translator)
Vauhkonen, Panu (Narrator)
Product number
9789511451242
Product form
Audio book
Publication date
5.1.2023

Publ. product code
1DCU
Title in original language
Depphjärnan. Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Publisher
Otava
Edition
2023
Publication year
2023
Language
Finnish
Format
MP3
Protection type
Vesileima
Length
4t 56m 0s
Product family
Otava Publishing
Non-Fiction
Health and Wellbeing
Audiobooks
Non-Fiction
Finnish library classification
59.55 Hermosto. Neurologia
Key words
aivot, aivojen toiminta, masennus, ahdistus, mielenterveys, neurofysiologia, neurologia, mielialahäiriöt, psyykkiset taidot, liikunta

Ways of reading

  • No information about appearance modifiability is available
  • No information about nonvisual reading is available
  • Prerecorded audio clips

Hazards

  • No hazards