Törmänen, Katja
Irti päästämisen ilo — Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla
Irti päästämisen ilo
Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla
Hinta nyt33,10 €
(29,16 € vat 0 %)
Product description
Helposti ja nopeasti eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla.
Tuntuuko, että elämässä on liikaa hallitsemattomia tilanteita? Kiertävätkö ajatuksesi ja tunteesi kehää?
Sedona-metodi on yksinkertainen menetelmä, jonka avulla pääset eroon negatiivisten tunteiden ylivallasta: yhtäkkisistä ahdistuksista, mieltä kuormittavista muistoista ja toimintakykyä heikentävistä peloista. Keskeinen työkalu ovat selkeät irti päästämisen kysymykset, joiden avulla stressi häviää ja mieli vapautuu ongelmista askel kerrallaan.
Kirjailija Katja Törmänen on harjoittanut maailmalla huippusuosittua Sedona-metodia säännöllisesti liki kymmenen vuotta Suomessa ja kansainvälisillä retriiteillä.
Other formats or variants
-
Audio book, 2023MP334,70 €
Quantity
Quantity
- Title
- Irti päästämisen ilo — Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla
- Authors
- Törmänen, Katja (Author)
- Product number
- 9789511446880
- Product form
- Ebook, EPUB
- Publication date
- 3.1.2023
- Publ. product code
- 1CKS
- Publisher
- Otava
- Edition
- 2023
- Publication year
- 2023
- Language
- Finnish
- Format
- EPUB
- Protection type
- Vesileima
- Pages
- 240
- Product family
- Otava Publishing
Non-Fiction
E-books
Health and Wellbeing - Finnish library classification
- 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
- Key words
- self help, henkisyys, meditaatio, sedona method, sedona, sedona-metodi, Hale Dwoskin
Ways of reading
- No information about appearance modifiability is available
- Not fully readable in read aloud or dynamic braille
- No information about prerecorded audio is available
Hazards
- No hazards
Accessibility summary
- Accessibility unknown