Irti päästämisen ilo — Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla
Törmänen, Katja
Produktinformation
| Titel: | Irti päästämisen ilo — Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla | ||
| Författare: | Törmänen, Katja (Författare) | ||
| Artikelnummer: | 9789511446880 | ||
| Form: | E-bok, EPUB | ||
| Tillgänglighet: | Laddas ner direkt | ||
| Utgivningsdatum: | 3.1.2023 | ||
| Pris: | 33,20 € (29,12 € moms 0 %) | ||
|
|||
| Förlagets identifieringsnummer: | 1CKS |
| Förlag: | Otava |
| Upplaga: | 2023 |
| Utgivningsår: | 2023 |
| Språk: | finska |
| Format: | EPUB |
| Skydd: | Vesileima |
| Antal sidor: | 240 |
| Produktgrupp: | Allmän litteratur Facklitteratur E-böcker och ljudböcker Hälsa och välmående Facklitteratur Hälsa och välmående |
| Bibliotekssignum: | 17.3 Livsfilosofi. Levnadskonst |
| Ämnesord: | self help, henkisyys, meditaatio, sedona method, sedona, sedona-metodi, Hale Dwoskin |
Andra format eller varianter
|
Ljudbok, 2023 MP3 |
34,90 €
|
Helposti ja nopeasti eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla.
Tuntuuko, että elämässä on liikaa hallitsemattomia tilanteita? Kiertävätkö ajatuksesi ja tunteesi kehää?
Sedona-metodi on yksinkertainen menetelmä, jonka avulla pääset eroon negatiivisten tunteiden ylivallasta: yhtäkkisistä ahdistuksista, mieltä kuormittavista muistoista ja toimintakykyä heikentävistä peloista. Keskeinen työkalu ovat selkeät irti päästämisen kysymykset, joiden avulla stressi häviää ja mieli vapautuu ongelmista askel kerrallaan.
Kirjailija Katja Törmänen on harjoittanut maailmalla huippusuosittua Sedona-metodia säännöllisesti liki kymmenen vuotta Suomessa ja kansainvälisillä retriiteillä.
Tuntuuko, että elämässä on liikaa hallitsemattomia tilanteita? Kiertävätkö ajatuksesi ja tunteesi kehää?
Sedona-metodi on yksinkertainen menetelmä, jonka avulla pääset eroon negatiivisten tunteiden ylivallasta: yhtäkkisistä ahdistuksista, mieltä kuormittavista muistoista ja toimintakykyä heikentävistä peloista. Keskeinen työkalu ovat selkeät irti päästämisen kysymykset, joiden avulla stressi häviää ja mieli vapautuu ongelmista askel kerrallaan.
Kirjailija Katja Törmänen on harjoittanut maailmalla huippusuosittua Sedona-metodia säännöllisesti liki kymmenen vuotta Suomessa ja kansainvälisillä retriiteillä.
Olika sätt att läsa
- Information om möjlighet att justera utseende saknas
- Inte läsbart i sin helhet med uppläsningsfunktion eller punktskriftsskärm
- Information om förinspelat ljud saknas
Risker
- Inga risker
Kompletterande information om tillgänglighet
- Tillgänglighet okänd