Olet ihana, rakas ja tärkeä — Turvakirja itselempeyttä etsiville

Rönkkönen, Henriikka
Title: Olet ihana, rakas ja tärkeä — Turvakirja itselempeyttä etsiville
Authors: Rönkkönen, Henriikka (Author)
Rönkkönen, Henriikka (Narrator)
Product number: 9789511472537
Product form: Audio book
Availability: After purchase immediately available for download
Publication date: 8.11.2023
Price: 33,60 € (30,55 € vat 0 %)

Publ. product code: 1GAE
Publisher: Otava
Edition: 2023
Publication year: 2023
Language: Finnish
Format: MP3
Protection type: Vesileima
Length: 3t 38m 0s
Product family: Non-fiction

Finnish library classification: 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
Key words: myötätunto, itsemyötätunto, motivaatio, positiivinen psykologia, itsetuntemus
Ebook, 2023
EPUB
32,00 €

Hardcover, 2024

35,30 €

Hurmaava turvakirja itselempeyttä etsiville.

Sinkkukirjailijanakin tunnettu Henriikka Rönkkönen on pitkään ilahduttanut seuraajiaan lämminhenkisillä tsemppiteksteillä. Hyvän mielen päivityksistä syntyi maailman ihanin ja lohdullisin itseapukirja, johon voi palata yhä uudelleen, juuri silloin kun kaipaa hyvää mieltä.

Rönkkönen on selvinnyt vuosia kestäneestä ahdistuksesta ja paniikkihäiriöstä itseensä tutustumalla ja eri hyvinvointimetodeihin perehtymällä. Kirjan lempeät tekstit ja helpot harjoitukset rohkaisevat kokeilemaan, miten elämä muuttuu, kun alkaa puhua itselleen kauniimmin tai sujahtaa aamuisin kylmään suihkuun.

Me ollaan niin ansaittu tällainen itsensärakastamisrötväyskirja!