Olet ihana, rakas ja tärkeä — Turvakirja itselempeyttä etsiville

Rönkkönen, Henriikka
Title: Olet ihana, rakas ja tärkeä — Turvakirja itselempeyttä etsiville
Authors: Rönkkönen, Henriikka (Author)
Product number: 9789511472407
Product form: Hardcover
Availability: Available, in stock
Publication date: 31.10.2023
Price: 35,30 € (32,09 € vat 0 %)

Publ. product code: 1FZZ
Publisher: Otava
Edition: 2024
Publication year: 2023
Language: Finnish
Pages: 224
Product family: General literature
Non-fiction

Finnish library classification: 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
YSO - General Finnish ontology: minäkuva, itsekasvatus, itsensä hyväksyminen, elämäntaito, harjoitukset
Key words: myötätunto, itsemyötätunto, motivaatio, positiivinen psykologia, itsetuntemus
Audio book, 2023
MP3
33,60 €

Ebook, 2023
EPUB
32,00 €

Hurmaava turvakirja itselempeyttä etsiville.

Sinkkukirjailijanakin tunnettu Henriikka Rönkkönen on pitkään ilahduttanut seuraajiaan lämminhenkisillä tsemppiteksteillä. Hyvän mielen päivityksistä syntyi maailman ihanin ja lohdullisin itseapukirja, johon voi palata yhä uudelleen, juuri silloin kun kaipaa hyvää mieltä.

Rönkkönen on selvinnyt vuosia kestäneestä ahdistuksesta ja paniikkihäiriöstä itseensä tutustumalla ja eri hyvinvointimetodeihin perehtymällä. Kirjan lempeät tekstit ja helpot harjoitukset rohkaisevat kokeilemaan, miten elämä muuttuu, kun alkaa puhua itselleen kauniimmin tai sujahtaa aamuisin kylmään suihkuun.

Me ollaan niin ansaittu tällainen itsensärakastamisrötväyskirja!