Todellinen elinvoimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia suomalaisilta lääkäreiltä
Tolvanen, Joonas
Product information
| Title: | Todellinen elinvoimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia suomalaisilta lääkäreiltä | ||
| Authors: | Tolvanen, Joonas (Author) | ||
| Product number: | 9789511515104 | ||
| Product form: | Hardcover | ||
| Availability: | Available, in stock | ||
| Publication date: | 21.11.2025 | ||
| Price per piece: | 34,70 € (30,44 € vat 0 %) | ||
|
|||
| Publ. product code: | 1MUR |
| Publisher: | Otava |
| Edition: | 1. edition, 2026 |
| Publication year: | 2025 |
| Language: | Finnish |
| Pages: | 237 |
| Product family: | General Literature Non-Fiction Health and Wellbeing |
| Finnish library classification: | 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito |
Other formats or variants
|
Audio book, 2025 MP3 |
34,70 €
|
|
Ebook, 2025 EPUB, Reflowable |
34,70 €
|
Lääkärien yksinkertaiset oivallukset hyvästä elämästä ja kuolemasta.
Todellinen elinvoimasi tarjoaa sata yksinkertaista ja viisasta ajatusta terveydestä ja sairaudesta. Kirja painottaa omien valintojen merkitystä ja kehottaa kuuntelemaan niin kehoa kuin muita ihmisiä. Tärkeää on muistaa kohtuullisuus, lopettaa työ ajoissa ja hyväksyä virheet.
Tolvasen ja muiden lääkärien ajatukset liikunnasta, mielenterveydestä ja ruokailutottumuksista jäävät helposti mieleen. Pienet askeleet ovat helppoja ja konkreettisia sekä vievät kohti pitkäkestoista tulosta ja hyvää elämää.
Suositun Todellinen voimasi -tekijän napakka uutuus muistuttaa, ettei suru ole sairaus ja elinvuosien laatu on määrää tärkeämpi.
Todellinen elinvoimasi tarjoaa sata yksinkertaista ja viisasta ajatusta terveydestä ja sairaudesta. Kirja painottaa omien valintojen merkitystä ja kehottaa kuuntelemaan niin kehoa kuin muita ihmisiä. Tärkeää on muistaa kohtuullisuus, lopettaa työ ajoissa ja hyväksyä virheet.
Tolvasen ja muiden lääkärien ajatukset liikunnasta, mielenterveydestä ja ruokailutottumuksista jäävät helposti mieleen. Pienet askeleet ovat helppoja ja konkreettisia sekä vievät kohti pitkäkestoista tulosta ja hyvää elämää.
Suositun Todellinen voimasi -tekijän napakka uutuus muistuttaa, ettei suru ole sairaus ja elinvuosien laatu on määrää tärkeämpi.