Tolvanen, Joonas
Todellinen elinvoimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia suomalaisilta lääkäreiltä
Todellinen elinvoimasi
100 asiaa, jotka voit oppia suomalaisilta lääkäreiltä
Hinta nyt34,60 €
(30,48 € vat 0 %)
Product description
Lääkärien yksinkertaiset oivallukset hyvästä elämästä ja kuolemasta.
Todellinen elinvoimasi tarjoaa sata yksinkertaista ja viisasta ajatusta terveydestä ja sairaudesta. Kirja painottaa omien valintojen merkitystä ja kehottaa kuuntelemaan niin kehoa kuin muita ihmisiä. Tärkeää on muistaa kohtuullisuus, lopettaa työ ajoissa ja hyväksyä virheet.
Tolvasen ja muiden lääkärien ajatukset liikunnasta, mielenterveydestä ja ruokailutottumuksista jäävät helposti mieleen. Pienet askeleet ovat helppoja ja konkreettisia sekä vievät kohti pitkäkestoista tulosta ja hyvää elämää.
Suositun Todellinen voimasi -tekijän napakka uutuus muistuttaa, ettei suru ole sairaus ja elinvuosien laatu on määrää tärkeämpi.
Other formats or variants
-
Audio book, 2025MP334,60 € -
Ebook, 2025EPUB, Reflowable34,60 €
Quantity
Quantity
Hardcover
Available, in stock
- Title
- Todellinen elinvoimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia suomalaisilta lääkäreiltä
- Authors
- Tolvanen, Joonas (Author)
- Product number
- 9789511515104
- Product form
- Hardcover
- Publication date
- 21.11.2025
- Publ. product code
- 1MUR
- Publisher
- Otava
- Edition
- 2026
- Publication year
- 2025
- Language
- Finnish
- Pages
- 237
- Product family
- Otava Publishing
Non-Fiction
Health and Wellbeing - Finnish library classification
- 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
- YSO - General Finnish ontology
- elämäntaito, itsekasvatus, terveys, sairaudet, kohtuus, elämänhallinta, lääkärit