Tunne kehosi - Joogakortit — Vapauden joogaa
Mort, Meri
Product information
| Title: | Tunne kehosi - Joogakortit — Vapauden joogaa | ||
| Authors: | Mort, Meri (Author) | ||
| Product number: | 9789511503866 | ||
| Product form: | Multiple-component product | ||
| Availability: | Can be preordered. Estimated publication date is 15.1.2026 and the product will be delivered after publication. | ||
| Publication date: | 15.1.2026 | ||
| Price per piece: | 33,00 € (28,95 € vat 0 %) | ||
|
|||
| Publ. product code: | 1LFN |
| Publisher: | Otava |
| Edition: | 1. edition, 2026 |
| Publication year: | 2026 |
| Language: | Finnish |
| Product family: | General Literature Non-Fiction Sport and Games |
| Finnish library classification: | 59.331 Jooga |
Upea korttipakka niin aloittelevalle harrastajalle, lisää liikkuvuutta etsivälle kuin ammattijoogillekin.
Syvempään kehomieli-yhteyteen johdattavat kortit tuovat joogan luonnolliseksi osaksi arkeasi. Selkeiden ohjeiden avulla harjoitat joogaa sallivasti, tuntemuksiasi kuunnellen. Korttien avulla luot vaihtelevaa rutiinia joogaharjoitukseen. Kokeile virkistävää aamuharjoitusta tai levollistavaa iltaharjoitusta, ota jooga avuksesi stressin keskellä ja lisää liikkuvuuttasi voimistavien liikesarjojen avulla.
Kauniit ja selkeät viivapiirrokset, seitsemän eri liikekategoriaa sekä hengitysharjoitukset tuovat mielenkiintoa, vaihtelevuutta ja monipuolisuutta joogamatolle. Anna liikkeen virrata!
Syvempään kehomieli-yhteyteen johdattavat kortit tuovat joogan luonnolliseksi osaksi arkeasi. Selkeiden ohjeiden avulla harjoitat joogaa sallivasti, tuntemuksiasi kuunnellen. Korttien avulla luot vaihtelevaa rutiinia joogaharjoitukseen. Kokeile virkistävää aamuharjoitusta tai levollistavaa iltaharjoitusta, ota jooga avuksesi stressin keskellä ja lisää liikkuvuuttasi voimistavien liikesarjojen avulla.
Kauniit ja selkeät viivapiirrokset, seitsemän eri liikekategoriaa sekä hengitysharjoitukset tuovat mielenkiintoa, vaihtelevuutta ja monipuolisuutta joogamatolle. Anna liikkeen virrata!