Otava verkkokauppa

Kohti omaa voimaa — Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä

Ollila, Maija-Riitta; Kudjoi, Karoliina
Otava, 2024
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Pysyvästi hyvä ja kevyt olo Tiede kertoo, miten mikrobiomi vaikuttaa ajatuksiimme ja tunteisiimme, ja miten mitokondriot tuottavat energiaa. Karttuvan tiedon varassa ihmisille erilaisine geeneineen voidaan räätälöidä yksilöllinen, energisoiva elämäntapa...

Tuotetunnus 9789511485780
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511485780
Äänikirja
Heti ladattavissa

Jäljillä 3 — Hyytäviä rikostarinoita maailmalta

Laaksonen, Tilda; Laaksonen, Tilda
Otava, 2024
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Kylmääviä tosielämän rikosmysteerejä palkitun podcastin tekijältä. Kaapattiinko pienten lasten äiti Joan Risch kotoaan väkivaltaisesti, vai olisiko hän halunnutkin kadota? Alaikäiset pojat tunnustivat New Yorkin Keskuspuistossa tapahtuneen 28-vuotiaan...

Tuotetunnus 9789511485490
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511485490
Äänikirja
Heti ladattavissa

Enkelin kutsu — Tarinoita ja tietoa valontuojista

Degerman, Catarina; Elo, Terhi; Tola, Pamela
Otava, 2024
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Käytännön opas avaa sydämen henkisyydelle ja enkelten läsnäololle. Enkelin kutsu johdattaa valovoimaisten rakkauden lähettiläiden luokse ja on samalla opas matkalle omaan itseen. Enkelikokemusten aarreaitta tarjoaa tarinallisia hetkiä, syvällistä tietoa ja käytännön oppeja...

Tuotetunnus 9789511485537
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511485537
Äänikirja
Heti ladattavissa

Puhutaan kuolemasta illallisella — Opas elämäsi tärkeimpään keskusteluun

Hebb, Michael; Siimes, Mika; Pyhältö, Ella
Otava, 2024
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

On yksi asia, joka yhdistää meitä kaikkia. Pöytäseurueellinen ihmisiä, kynttilänvaloa, yksinkertainen pasta ja lasi punaviiniä. Puhutaan kuolemasta illallispöydässä. Kuinka toivot, että sinut muistetaan? Mitä ruokaa edesmennyt rakas ihminen teki sinulle?...

Tuotetunnus 9789511464952
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511464952
Äänikirja
Heti ladattavissa

Unileipää, kuolonvettä, spiidiä — huumeet Suomessa 1800-1950

Ylikangas, Mikko; Nissinen, Jari
Otava, 2021
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Palkittu ja kehuttu historiateos huumeiden historiasta Suomessa On ehkä yllättävää, että jo 1920-luvulla puhuttiin huumeongelmasta Helsingissä tai että Suomi oli yskänlääkkeenä käytetyn heroiinin kulutuksessa johtava länsimaa 1930-luvulla...

Tuotetunnus 9789523009318
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523009318
Äänikirja
Heti ladattavissa

Onnellisuusprojekti

Rubin, Gretchen; Linteri, Sini; Kaikkonen, Mili
Otava, 2021
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Ruuhkabussissa istuessaan newyorkilainen perheenäiti Gretchen Rubin sai ahaa-elämyksen: "Päivät kuluvat hitaasti mutta vuodet nopeasti. En keskity tarpeeksi asioihin, joilla on oikeasti väliä." Samalla hetkellä hän päätti omistaa seuraavan vuoden oman onnellisuutensa lisäämiseen...

Tuotetunnus 9789511409717
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511409717
Äänikirja
Heti ladattavissa

Rotko — Erään perheen teloitus, joka johti Ukrainan juutalaisten joukkotuhon jäljille

Lower, Wendy; Vainikainen, Virpi; Jyrkäs, Maria
Otava, 2021
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Palkittu holokaustitutkija selvittää Ukrainan juutalaisten kohtalon natsimiehityksen aikana ja laajentaa kuvaa kansanmurhan luonteesta. Valokuvassa on nainen lapsineen rotkon reunalla. Takana seisoo mies kivääri kädessään...

Tuotetunnus 9789523007840
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523007840
Äänikirja
Heti ladattavissa

Valinnan paikka — Näin teet parempia päätöksiä

Pihlaja, Satu; Putkonen-Örn, Krista
Otava, 2021
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Psykologin konkreettinen tietokirja kannustaa ja opastaa omannäköisiin valintoihin. Ihmisillä on nykyään valtavasti valinnan mahdollisuuksia mutta niiden myötä myös vaikeuksia valita. Valitsemme työuran, puolison ja asuinpaikkamme, mutta teemme päivittäin myös lukemattomia pieniä valintoja...

Tuotetunnus 9789523007901
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523007901
Äänikirja
Heti ladattavissa

Väistämättä

Häkämies, Jyri; Tulikorpi, Tuomas
Otava, 2021
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Suorasanainen ja omakohtainen kirja uudistamisen sietämättömästä vaikeudesta Poliitikko, ministeri ja työmarkkinajohtaja Jyri Häkämies kuvaa Suomen poliittisen lähihistorian merkittävät hetket Sauli Niinistön presidenttitiestä kiky-sopimukseen...

Tuotetunnus 9789511406792
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511406792
Äänikirja
Heti ladattavissa

Punavankila — Tammisaaren pakkotyölaitos 1918–1930

Lindholm, Sture; Toivanen, Cecilia; Koivunen, Anu
Otava, 2024
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Vavahduttava historiateos kertoo, kuinka vankilasta tuli kommunistien salainen korkeakoulu. Kesän 1918 jälkeen Dragsvikin punavankileirille alettiin tuoda laittomasta kommunistisesta toiminnasta tuomittuja...

Tuotetunnus 9789511470953
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511470953
E-kirja
Heti ladattavissa

Ulkopuolisuudesta

Kujala, Emilia
Otava, 2024
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Tarkkanäköinen tunnekokemusten sanoittaja sukeltaa nyt ulkopuolisuuden ytimeen. Ulkopuolisuus on monille tuttu ja usein kipeä kokemus. Ihminen voi tulla suljetuksi yhteisön ulkopuolelle. Yhtä lailla kyseessä saattaa olla olemisen perusasetus, jonka läpi ihminen havainnoi itseään ja maailmaa...

Tuotetunnus 9789511469902
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511469902
E-kirja
Heti ladattavissa

10 askelta mielen mestaruuteen

Gustafsberg, Harri
Otava, 2024
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Suositun valmentajan parhaat opit mielen hallintaan ja tasapainoiseen elämään. Mielen voima on mittaamaton. Meissä kaikissa on enemmän älykkyyttä, voimaa ja viisautta kuin ymmärrämmekään. Meidän täytyy vain löytää piilevät kykymme ja resurssimme ja ottaa ne käyttöön...

Tuotetunnus 9789511488736
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511488736
E-kirja
Heti ladattavissa

Valkoinen kidutus — Tositarinoita Iranin naisvangeista

Mohammadi, Narges; Lempinen, Ulla
Otava, 2024
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Nobelin rauhanpalkinnon voittaja kertoo syyttömien iranilaisnaisten tarinoita eristysselleistä. Iranin poliisin pidätyskuvio toistuu samanlaisena: Naiset siepataan kadulta, erotetaan lapsistaan ja viedään kuulusteltaviksi...

Tuotetunnus 9789511498476
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511498476
E-kirja
Heti ladattavissa

Vesterinen yhtyeineen

Heikkinen, Antti
Otava, 2024
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Iskelmärockin uranuurtajien menestyksen salaisuus avautuu. Mikä tekee Vesterinen Yhtyeineen -orkesterista yhden Suomen suosituimmista livebändeistä, joiden hitit ovat vakiosoitossa Suomen radiokanavilla? Kymmenhenkinen yhtye on onnistunut luovimaan...

Tuotetunnus 9789511491446
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511491446
E-kirja
Heti ladattavissa

Maan ja taivaan välissä — Ihmiskunnan ja ilmaston uusi historia

Frankopan, Peter; Vuokko, Riina; Kankaanpää, Jaakko
Otava, 2024
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Vallankumouksellinen tietokirja paljastaa ilmaston dramaattisen vaikutuksen sivilisaatioihin. Ilmaston lämpeneminen on suurin ihmiskunnan nykyisistä uhista. Luonnonolosuhteiden merkitys yhteiskunnille on ollut kuitenkin valtava kautta aikojen...

Tuotetunnus 9789511480105
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511480105
E-kirja
Heti ladattavissa

Enkelin kutsu — Tarinoita ja tietoa valontuojista

Degerman, Catarina; Elo, Terhi
Otava, 2024
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Käytännön opas avaa sydämen henkisyydelle ja enkelten läsnäololle. Enkelin kutsu johdattaa valovoimaisten rakkauden lähettiläiden luokse ja on samalla opas matkalle omaan itseen. Enkelikokemusten aarreaitta tarjoaa tarinallisia hetkiä, syvällistä tietoa ja käytännön oppeja...

Tuotetunnus 9789511485520
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511485520
E-kirja
Heti ladattavissa

Pieni matkalaukkumies — Tarinoita lastensuojelun kauneudesta

Immonen, Hannaleena
Otava, 2025
Hinta nyt 38,40 € Arvonlisäveroton hinta (33,68 € alv 0 %)

Koskettavia tarinoita lastensuojelun karuudesta ja kauneudesta. Pienellä matkalaukkumiehellä on laukku aina pakattuna valmiiksi sijoitusta varten. Maahanmuuttaja Moha saa juosta henkensä edestä pakoon itähelsinkiläisen lähiön todellisuutta...

Tuotetunnus 9789511491354
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511491354
E-kirja
Heti ladattavissa

Kuinkas tässä näin kävi? — Miksi maallamme ei ollut malttia vaurastua

Wahlroos, Björn; Nissinen, Jari
Otava, 2019
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Miksi maallamme ei ollut malttia vaurastua? Kiehtova kuvaus Suomen kehityksestä sodanjälkeisestä alhosta 2000-luvun vaihteen kärkimaaksi ja vaipumisesta kitukasvun ikeeseen. Björn Wahlroos varoittaa, että Suomea uhkaa juuttuminen nollakasvun noidankehään...

Tuotetunnus 9789511362357
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511362357
Äänikirja
Heti ladattavissa

Kuin salama kirkkaalta taivaalta — Kriisit ja niistä selviytyminen

Saari, Salli; Kaikkonen, Mili
Otava, 2022
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Apua syvän järkytyksen kokeneille, heidän läheisilleen ja ammatti-ihmisille. Kuinka selvitä omalle kohdalle sattuneesta kriisistä juuttumatta suruun, pelkoon, häpeään, vihaan, itsesääliin, syyllisyyteen tai epätoivoon? Miten suhtautua läheiseen, joka...

Tuotetunnus 9789511392347
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511392347
Äänikirja
Heti ladattavissa

Vapaa — Kuinka kasvoin aikuiseksi maailman luhistuessa

Ypi, Lea; Vuokko, Riina
Otava, 2023
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Vaikuttava, mustan huumorin sävyttämä muistelma suljetusta Albaniasta. Lea Ypi varttui 1980-luvun Albaniassa, stalinismin ikeessä. Maasta pääsi pois vain pakenemalla. Elämää hallitsivat niukkuus ja jonot, teloitukset sekä kaikkialle näkevä salainen poliisi...

Tuotetunnus 9789511461920
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511461920
E-kirja
Heti ladattavissa

Tietokirjat