Otava verkkokauppa

Hakutuloksia 2 kpl. Voit rajata hakutulosta suodata ja järjestä -valikosta.

Kohti omaa voimaa — Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä

Ollila, Maija-Riitta
Otava, 2024
Hinta nyt 36,50 € Arvonlisäveroton hinta (32,02 € alv 0 %)

Pysyvästi hyvä ja kevyt olo Tiede kertoo, miten mikrobiomi vaikuttaa ajatuksiimme ja tunteisiimme, ja miten mitokondriot tuottavat energiaa. Karttuvan tiedon varassa ihmisille erilaisine geeneineen voidaan räätälöidä yksilöllinen, energisoiva elämäntapa...

Tuotetunnus 9789511479284
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511479284
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Superhyvää mielelle — Nauti ruoasta, helli suolistoa

Putkonen, Leena
Otava, 2023
Hinta nyt 39,90 € Arvonlisäveroton hinta (35,00 € alv 0 %)

Asiantunteva ja innostava kirja tarjoaa helppoja ja arkeen sopivia neuvoja mielen ja kehon hyväksi. Miten syödä, kun voimavarat ovat vähissä? Millainen ruokavalio tukee muistin toimintaa? Tunnettu ravitsemusterapeutti kertoo ruokavalion, ruokasuhteen,...

Tuotetunnus 9789511462156
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511462156
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla