Otava verkkokauppa

Ole oma pomosi — Virtaa työhön ja vapaalle

Lyytinen, Nina; Pääkkönen, Sirpa
Otava, 2023
Hinta nyt 23,20 € Arvonlisäveroton hinta (20,35 € alv 0 %)

Inspiroiva selviytymisopas moderniin työelämään. Kiihtyvä työtahti, muutokset työssä ja etätyö verottavat työntekijän voimavaroja. Siksi itsensä johtaminen on välttämätön taito. Se tarkoittaa viisaita valintoja työssä ja arjessa: suunnittelua, työpäivän tauottamista ja riittävää lepoa...

Tuotetunnus 9789511448303
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511448303
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Helpotusta erityisherkän elämään

Bowellan, Suvi
Otava, 2024
Hinta nyt 27,70 € Arvonlisäveroton hinta (24,30 € alv 0 %)

Hyvinvointia ja palautumisen keinoja erityisherkälle. Mikä neuvoksi, kun päivän mittaan tuntuu usein kertyvän liikaa aistiärsykkeitä ja muita virikkeitä? Erityisherkkä ihminen tarvitsee palautumiseen riittävästi rauhallista aikaa sekä kykyä kuunnella...

Tuotetunnus 9789511425717
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511425717
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tyhmä työelämä — Kuinka pelastaa ajatustyöläisen aivot

Moisala, Mona
Otava, 2025
Hinta nyt 40,20 € Arvonlisäveroton hinta (35,26 € alv 0 %)

Aivotutkijan oivaltavat askeleet fiksumpaan työkulttuuriin. Moderni ajatustyö rasittaa aivoja ennennäkemättömällä tavalla. Tehoton ja uuvuttava työkulttuuri ei palvele aivojen luontaista tapaa toimia, eikä se myöskään hyödynnä aivoissa piileviä voimavaroja...

Tuotetunnus 9789511496120
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511496120
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Menolippu mielenrauhaan — Kuusi avainta henkiseen hyvinvointiin

Iisakkila, Anu
Otava, 2021
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Luo arkeesi levollisuutta ja henkistä voimaa. Paluulippua entiseen tuskin haluat. Menolippu mielenrauhaan sisältää kiireiseen arkeen soveltuvat työkalut stressistä palautumiseen ja elämänlaadun tietoiseen vahvistamiseen...

Tuotetunnus 9789511380801
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511380801
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla