Otava verkkokauppa

Erityisherkkä ihminen — Tunnista itsesi ja käännä herkkyys voimavaraksi

Aron, Elaine N.; Linteri, Sini
Otava, 2022
Hinta nyt 29,20 € Arvonlisäveroton hinta (25,61 € alv 0 %)

Voimaa erityisherkkyydestä Vaikuttavatko toisten ihmisten mielialat sinuun voimakkaasti? Menetkö pois tolaltasi, kun elämässäsi tapahtuu muutoksia? Ovatko ympäristön häly ja kiire sinulle liikaa? Erityisherkällä ihmisellä on rikas sisäinen maailma...

Tuotetunnus 9789511369653
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511369653
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Havaitse. Hyväksy. Toista. — Matka mukavuusalueen reunalle ja takaisin

Ketonen, Kari
Otava, 2025
Hinta nyt 40,20 € Arvonlisäveroton hinta (35,26 € alv 0 %)

Löydä syvempi yhteys itseesi kehotietoisuutta lisäämällä. Kannustava kirja vie matkalle autonomisen hermoston saloihin ja antaa selkeitä, käytännönläheisiä työkaluja stressin, ahdistuksen ja elämän haasteiden hallintaan...

Tuotetunnus 9789511480990
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511480990
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Kohti omaa voimaa — Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä

Ollila, Maija-Riitta
Otava, 2024
Hinta nyt 36,50 € Arvonlisäveroton hinta (32,02 € alv 0 %)

Pysyvästi hyvä ja kevyt olo Tiede kertoo, miten mikrobiomi vaikuttaa ajatuksiimme ja tunteisiimme, ja miten mitokondriot tuottavat energiaa. Karttuvan tiedon varassa ihmisille erilaisine geeneineen voidaan räätälöidä yksilöllinen, energisoiva elämäntapa...

Tuotetunnus 9789511479284
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511479284
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla