Kotona kehossa — Matka kehon ja mielen sopukoihin

Jussila, Susanna; Ohraniemi, Emmi; Kontinen, Satu; Tamminen, Kati
Title: Kotona kehossa — Matka kehon ja mielen sopukoihin
Authors: Jussila, Susanna (Author)
Ohraniemi, Emmi (Author)
Kontinen, Satu (Cover image)
Tamminen, Kati (Narrator)
Product number: 9789511383338
Product form: Äänikirja
Availability: After purchase immediately available for download
Publication date: 21.12.2020
Price: 24,00 € (21,82 € vat 0 %)

Publ. product code: 12BY
Publisher: Otava
Edition: 2020
Publication year: 2020
Language: Finnish
Format: MP3
Protection type: Vesileima
Kesto: 4t 16m 0s
Product family: Non-fiction

Finnish library classification: A17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
Ebook, 2020
EPUB
22,40 €

Hardcover, 2021

35,30 €

Kehoyhteyttä vahvistava kirja jokaiselle, jonka on vaikea olla omissa nahoissaan

Keho ei ole vain kuori tai kulkuväline, vaan ystävä ja yhteistyökumppani. Silti sen tarpeet jäävät usein sivuun tai sitä vertaillaan muihin. Vaikka olisi ajautunut kuinka kauas ruumiin tarpeista, niitä on mahdollista oppia kuuntelemaan.
Kirjailijoiden kokemukset johdattavat arvostamaan ja kuuntelemaan kehoa. Kehorakkaus ei synny hetkessä, vaan siihen tarvitaan lempeyttä ja sitoutumista.
Keskeisiä teemoja ovat suhde syömiseen ja liikuntaan, sisäinen puhe, häpeä, itsemyötätunto ja turvan kokeminen omassa kehossa.


Related products