Kotona kehossa — Matka kehon ja mielen sopukoihin

Jussila, Susanna; Ohraniemi, Emmi; Kontinen, Satu
Title: Kotona kehossa — Matka kehon ja mielen sopukoihin
Authors: Jussila, Susanna (Author)
Ohraniemi, Emmi (Author)
Kontinen, Satu (Cover image)
Product number: 9789511383321
Product form: Ebook, EPUB
Availability: After purchase immediately available for download
Publication date: 4.12.2020
Price: 22,40 € (20,36 € vat 0 %)

Publ. product code: 12BX
Publisher: Otava
Series: Hidasta elämää
Edition: 1. edition, 2020
Publication year: 2020
Language: Finnish
Format: EPUB
Protection type: Vesileima
Pages: 240
Product family: Non-fiction

Finnish library classification: 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
Audiobook (download) , 2020
MP3
24,00 €

Hardcover , 2021

35,30 €

Kehoyhteyttä vahvistava kirja jokaiselle, jonka on vaikea olla omissa nahoissaan

Keho ei ole vain kuori tai kulkuväline, vaan ystävä ja yhteistyökumppani. Silti sen tarpeet jäävät usein sivuun tai sitä vertaillaan muihin. Vaikka olisi ajautunut kuinka kauas ruumiin tarpeista, niitä on mahdollista oppia kuuntelemaan.
Kirjailijoiden kokemukset johdattavat arvostamaan ja kuuntelemaan kehoa. Kehorakkaus ei synny hetkessä, vaan siihen tarvitaan lempeyttä ja sitoutumista.
Keskeisiä teemoja ovat suhde syömiseen ja liikuntaan, sisäinen puhe, häpeä, itsemyötätunto ja turvan kokeminen omassa kehossa.


Related products