Kotona kehossa — Matka kehon ja mielen sopukoihin

Jussila, Susanna; Ohraniemi, Emmi
Titel: Kotona kehossa — Matka kehon ja mielen sopukoihin
Författare: Jussila, Susanna (Författare)
Ohraniemi, Emmi (Författare)
Tamminen, Kati (Läsare)
Artikelnummer: 9789511383338
Form: Ljudbok
Tillgänglighet: Laddas ner direkt
Utgivningsdatum: 21.12.2020
Pris: 24,00 € (21,82 € moms 0 %)

Förlagets identifieringsnummer: 12BY
Förlag: Otava
Upplaga: 2020
Utgivningsår: 2020
Språk: finska
Format: MP3
Skydd: Vesileima
Varaktighet: 4t 16m 0s
Produktgrupp: Facklitteratur

Bibliotekssignum: 17.3 Livsfilosofi. Levnadskonst
Ämnesord: ruumis, keho, vartalo, kehonkuva, minäkuva, kehoyhteys, kehopositiivisuus, naiset, kokemukset
E-bok, 2020
EPUB
22,40 €

Kehoyhteyttä vahvistava kirja jokaiselle, jonka on vaikea olla omissa nahoissaan

Keho ei ole vain kuori tai kulkuväline, vaan ystävä ja yhteistyökumppani. Silti sen tarpeet jäävät usein sivuun tai sitä vertaillaan muihin. Vaikka olisi ajautunut kuinka kauas ruumiin tarpeista, niitä on mahdollista oppia kuuntelemaan.
Kirjailijoiden kokemukset johdattavat arvostamaan ja kuuntelemaan kehoa. Kehorakkaus ei synny hetkessä, vaan siihen tarvitaan lempeyttä ja sitoutumista.
Keskeisiä teemoja ovat suhde syömiseen ja liikuntaan, sisäinen puhe, häpeä, itsemyötätunto ja turvan kokeminen omassa kehossa.