Kotona kehossa — Matka kehon ja mielen sopukoihin

Jussila, Susanna; Ohraniemi, Emmi
Titel: Kotona kehossa — Matka kehon ja mielen sopukoihin
Författare: Jussila, Susanna (Författare)
Ohraniemi, Emmi (Författare)
Artikelnummer: 9789511383321
Form: E-bok, EPUB
Tillgänglighet: Laddas ner direkt
Utgivningsdatum: 4.12.2020
Pris: 32,00 € (29,09 € moms 0 %)

Förlagets identifieringsnummer: 12BX
Förlag: Otava
Serie: Hidasta elämää
Upplaga: 1. upplaga, 2020
Utgivningsår: 2020
Språk: finska
Format: EPUB
Skydd: Vesileima
Antal sidor: 240
Produktgrupp: Facklitteratur

Bibliotekssignum: 17.3 Livsfilosofi. Levnadskonst
Ämnesord: ruumis, keho, vartalo, kehonkuva, minäkuva, kehoyhteys, kehopositiivisuus, naiset, kokemukset
Ljudbok, 2020
MP3
33,60 €

Kehoyhteyttä vahvistava kirja jokaiselle, jonka on vaikea olla omissa nahoissaan

Keho ei ole vain kuori tai kulkuväline, vaan ystävä ja yhteistyökumppani. Silti sen tarpeet jäävät usein sivuun tai sitä vertaillaan muihin. Vaikka olisi ajautunut kuinka kauas ruumiin tarpeista, niitä on mahdollista oppia kuuntelemaan.
Kirjailijoiden kokemukset johdattavat arvostamaan ja kuuntelemaan kehoa. Kehorakkaus ei synny hetkessä, vaan siihen tarvitaan lempeyttä ja sitoutumista.
Keskeisiä teemoja ovat suhde syömiseen ja liikuntaan, sisäinen puhe, häpeä, itsemyötätunto ja turvan kokeminen omassa kehossa.