Wikström, Sanna, Könönen, Reija
Lempeyden kirja
Lempeyden kirja
Hinta nyt33,10 €
(29,16 € vat 0 %)
Product description
Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuutta
Lempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa.
Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme.
Kirjan opit perustuvat mindfulnessin periaatteisiin.
Other formats or variants
-
Ebook, 2020EPUB33,10 €
Quantity
Quantity
Audio book
After purchase immediately available for download
- Title
- Lempeyden kirja
- Authors
- Wikström, Sanna (Author)
Könönen, Reija (Author)
Kaikkonen, Mili (Narrator) - Product number
- 9789511373636
- Product form
- Audio book
- Publication date
- 24.8.2020
- Publ. product code
- 10V8
- Publisher
- Otava
- Series
- Hidasta elämää
- Edition
- 1. edition, 2020
- Publication year
- 2020
- Language
- Finnish
- Format
- MP3
- Product form description
- äänikirja
- Protection type
- Vesileima
- Length
- 4t 43m 0s
- Product family
- Otava Publishing
Non-Fiction
Health and Wellbeing
Audiobooks
Non-Fiction - Finnish library classification
- 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
- Key words
- elämäntaito, elämänhallinta, henkinen hyvinvointi, itsetuntemus, tunteet, empatia, sympatia, sosiaalinen vuorovaikutus, tietoinen läsnäolo, itsekritiikki
Ways of reading
- No information about appearance modifiability is available
- No information about nonvisual reading is available
- Prerecorded audio clips
Hazards
- No hazards