Odotusten voima — Tarina, jonka kerrot itsellesi

Meunier, Janna
Title: Odotusten voima — Tarina, jonka kerrot itsellesi
Authors: Meunier, Janna (Author)
Heikkinen, Mirjami (Narrator)
Product number: 9789511502227
Product form: Audio book
Availability: Coming soon 6.2.2026
Publication date: 6.2.2026
Price per piece: 36,50 € (32,02 € vat 0 %)

Publ. product code: 1LAP
Publisher: Otava
Edition: 1. edition, 2026
Publication year: 2026
Language: Finnish
Format: MP3
Protection type: Vesileima
Product family: General Literature
Non-Fiction
E-books and Audiobooks
Non-Fiction
Health and Wellbeing
Finnish library classification: 14.4 Persoonallisuuden psykologia
Key words: psykologia, self help, hyvinvointi, odotukset, ajatusvinoumat, minäpystyvyys, pessimismi, optimismi, uskomukset, harjoitukset, elämänhallinta, kiitollisuus, joustavuus
Hardcover, 2026
Paper over boards
36,50 €

Ebook, 2026
EPUB, Reflowable
36,50 €

Psykologin käytännönläheinen teos tutkii, miten odotukset ohjaavat elämäämme.

Mitä seuraavaksi tapahtuu? Mitä haluaisin tapahtuvan? Mitä ei saisi tapahtua? Aivomme esittävät jatkuvasti tällaisia kysymyksiä. Aiemmat kokemuksemme, asenteemme ja uskomuksemme ohjaavat sitä, miten näemme maailman, itsemme ja muut ihmiset.

Negatiivisesti vinoutuneet ja liian vaativat odotukset saattavat kaventaa elämää: ”mikään ei koskaan onnistu”, ”minun pitää pärjätä yksin”, ”lomasta pitäisi aina nauttia”. Valaiseva teos ohjaa tunnistamaan luutuneet ajattelutavat ja hyödyntämään odotusten voimaa positiivisella tavalla: huomaamaan uhkien sijaan toivon pilkahduksia ja mahdollisuuksia.


Ways of reading

  • No information about appearance modifiability is available
  • No information about nonvisual reading is available
  • Prerecorded audio clips

Hazards

  • No hazards