Odotusten voima — Tarina, jonka kerrot itsellesi

Meunier, Janna
Title: Odotusten voima — Tarina, jonka kerrot itsellesi
Authors: Meunier, Janna (Author)
Product number: 9789511499800
Product form: Hardcover
Availability: Can be preordered. Estimated publication date is 4.2.2026 and the product will be delivered after publication.
Publication date: 4.2.2026
Price per piece: 36,50 € (32,02 € vat 0 %)

Publ. product code: 1KTA
Publisher: Otava
Edition: 1. edition, 2026
Publication year: 2026
Language: Finnish
Pages: 220
Product family: General Literature
Non-Fiction
Finnish library classification: 14.4 Persoonallisuuden psykologia
Key words: psykologia, self help, hyvinvointi, odotukset, ajatusvinoumat, minäpystyvyys, pessimismi, optimismi, uskomukset, harjoitukset, elämänhallinta, kiitollisuus, joustavuus
Ebook, 2026
EPUB, Reflowable
36,50 €

Audio book, 2026
MP3
36,50 €

Psykologin käytännönläheinen teos tutkii, miten odotukset ohjaavat elämäämme.

Mitä seuraavaksi tapahtuu? Mitä haluaisin tapahtuvan? Mitä ei saisi tapahtua? Aivomme esittävät jatkuvasti tällaisia kysymyksiä. Aiemmat kokemuksemme, asenteemme ja uskomuksemme ohjaavat sitä, miten näemme maailman, itsemme ja muut ihmiset.

Negatiivisesti vinoutuneet ja liian vaativat odotukset saattavat kaventaa elämää: ”mikään ei koskaan onnistu”, ”minun pitää pärjätä yksin”, ”lomasta pitäisi aina nauttia”. Valaiseva teos ohjaa tunnistamaan luutuneet ajattelutavat ja hyödyntämään odotusten voimaa positiivisella tavalla: huomaamaan uhkien sijaan toivon pilkahduksia ja mahdollisuuksia.