Pääsisältö
Meunier, Janna

Odotusten voima — Tarina, jonka kerrot itsellesi

Odotusten voima

Tarina, jonka kerrot itsellesi

Hinta nyt36,40 €
(32,07 € moms 0 %)

Kuvaus

Psykologin käytännönläheinen teos tutkii, miten odotukset ohjaavat elämäämme.

Mitä seuraavaksi tapahtuu? Mitä haluaisin tapahtuvan? Mitä ei saisi tapahtua? Aivomme esittävät jatkuvasti tällaisia kysymyksiä. Aiemmat kokemuksemme, asenteemme ja uskomuksemme ohjaavat sitä, miten näemme maailman, itsemme ja muut ihmiset.

Negatiivisesti vinoutuneet ja liian vaativat odotukset saattavat kaventaa elämää: ”mikään ei koskaan onnistu”, ”minun pitää pärjätä yksin”, ”lomasta pitäisi aina nauttia”. Valaiseva teos ohjaa tunnistamaan luutuneet ajattelutavat ja hyödyntämään odotusten voimaa positiivisella tavalla: huomaamaan uhkien sijaan toivon pilkahduksia ja mahdollisuuksia.

Andra format eller varianter

Antal

Antalet
Ljudbok
Laddas ner direkt

Titel
Odotusten voima — Tarina, jonka kerrot itsellesi
Författare
Meunier, Janna (Författare)
Heikkinen, Mirjami (Läsare)
Artikelnummer
9789511502227
Form
Ljudbok
Utgivningsdatum
6.2.2026

Förlagets identifieringsnummer
1LAP
Förlag
Otava
Upplaga
1. upplaga, 2026
Utgivningsår
2026
Språk
finska
Format
MP3
Skydd
Vesileima
Varaktighet
11t 17m 0s
Produktgrupp
Otava Litteratur
Facklitteratur
Hälsa och välmående
Ljudböcker
Facklitteratur
Bibliotekssignum
14.4 Personlighetspsykologi
Ämnesord
psykologia, self help, hyvinvointi, odotukset, ajatusvinoumat, minäpystyvyys, pessimismi, optimismi, uskomukset, harjoitukset, elämänhallinta, kiitollisuus, joustavuus

Olika sätt att läsa

  • Utseendet kan justeras
  • Kan läsas med uppläsningsfunktion eller punktskriftsskärm
  • Endast förinspelat ljud

Tillgänglighetskrav

  • Publikationen uppfyller tillgänglighetskrav utöver en vedertagen nivå
  • Publikationen anger att den uppfyller kraven enligt:
  • EPUB Accessibility 1.0
  • EPUB Accessibility 1.0
  • WCAG 2.2
  • Nivå AAA

Navigering

  • Register
  • Register
  • Rubriker

Berikat innehåll

  • Matematik som MathML
  • Matematik som LaTeX
  • Kemiska formler i MathML
  • Informationsrika bilder har utökade bildbeskrivningar

Risker

  • Inga risker

Ytterligare tillgänglighetsinformation

  • Betydelse uttrycks aldrig enbart med färg
  • Förbättrad läsbarhet för personer med dyslexi
  • Hög kontrast mellan förgrundsljud och bakgrundsljud
  • Hög kontrast mellan text och bakgrund
  • Innehåller sidnummer
  • Innehåller uttalsinstruktioner för talsyntes
  • Extra hög kontrast mellan text och bakgrund