Odotusten voima — Tarina, jonka kerrot itsellesi

Meunier, Janna
Titel: Odotusten voima — Tarina, jonka kerrot itsellesi
Författare: Meunier, Janna (Författare)
Artikelnummer: 9789511499800
Form: Inbunden
Tillgänglighet: Kan förhandbeställas. Boken utkommer 4.2.2026 och levereras efter det.
Utgivningsdatum: 4.2.2026
Pris: 36,50 € (32,02 € moms 0 %)

Förlagets identifieringsnummer: 1KTA
Förlag: Otava
Upplaga: 1. upplaga, 2026
Utgivningsår: 2026
Språk: finska
Antal sidor: 220
Produktgrupp: Allmän litteratur
Facklitteratur
Bibliotekssignum: 14.4 Personlighetspsykologi
Ämnesord: psykologia, self help, hyvinvointi, odotukset, ajatusvinoumat, minäpystyvyys, pessimismi, optimismi, uskomukset, harjoitukset, elämänhallinta, kiitollisuus, joustavuus
E-bok, 2026
EPUB, Reflowable / Mukautuva sivutus
36,50 €

Ljudbok, 2026
MP3
36,50 €

Psykologin käytännönläheinen teos tutkii, miten odotukset ohjaavat elämäämme.

Mitä seuraavaksi tapahtuu? Mitä haluaisin tapahtuvan? Mitä ei saisi tapahtua? Aivomme esittävät jatkuvasti tällaisia kysymyksiä. Aiemmat kokemuksemme, asenteemme ja uskomuksemme ohjaavat sitä, miten näemme maailman, itsemme ja muut ihmiset.

Negatiivisesti vinoutuneet ja liian vaativat odotukset saattavat kaventaa elämää: ”mikään ei koskaan onnistu”, ”minun pitää pärjätä yksin”, ”lomasta pitäisi aina nauttia”. Valaiseva teos ohjaa tunnistamaan luutuneet ajattelutavat ja hyödyntämään odotusten voimaa positiivisella tavalla: huomaamaan uhkien sijaan toivon pilkahduksia ja mahdollisuuksia.