Ole itsellesi armollinen — Kirja hellittämisestä ja riittävyydestä

Minkkinen, Eevi
Title: Ole itsellesi armollinen — Kirja hellittämisestä ja riittävyydestä
Authors: Minkkinen, Eevi (Author)
Product number: 9789511326571
Product form: Ebook, EPUB
Availability: After purchase immediately available for download
Publication date: 22.12.2017
Price: 13,70 € (12,45 € vat 0 %)

Publ. product code: 0NPA
Publisher: Otava
Series: Hidasta elämää
Edition: 2017
Publication year: 2017
Language: Finnish
Format: EPUB
Protection type: Vesileima
Pages: 254
Product family:
Non-fiction
Finnish library classification: 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
Äänikirja, 2017
MP3
8,10 €

Hardcover, 2020
Paper over boards
25,80 €

Silloin kun luulemme tarvitsevamme lisää kuria, tarvitsemme todella myötätuntoa.

Toipuessaan syömishäiriöstä Eevi Minkkinen jäi koukkuun terveellisiin asioihin: itsensä kehittämiseen, ruokavalion tarkkailuun ja liikuntaan. Asiat, joiden tarkoitus oli tuoda elämään hyvinvointia ja onnea, muuttuivatkin pakkomielteiksi. Omakohtainen opaskirja tarjoaa vertaistukea ja työkaluja vaikeiden tunteiden ja ajatusmallien kohtaamiseen.


Related products