Ole itsellesi armollinen — Kirja hellittämisestä ja riittävyydestä
Minkkinen, Eevi
Produktinformation
| Titel: | Ole itsellesi armollinen — Kirja hellittämisestä ja riittävyydestä | ||
| Författare: | Minkkinen, Eevi (Författare) | ||
| Artikelnummer: | 9789511326571 | ||
| Form: | E-bok, EPUB | ||
| Tillgänglighet: | Laddas ner direkt | ||
| Utgivningsdatum: | 22.12.2017 | ||
| Pris: | 33,20 € (29,12 € moms 0 %) | ||
|
|||
| Förlagets identifieringsnummer: | 0NPA |
| Förlag: | Otava |
| Serie: | Hidasta elämää |
| Upplaga: | 2017 |
| Utgivningsår: | 2017 |
| Språk: | finska |
| Format: | EPUB |
| Skydd: | Vesileima |
| Antal sidor: | 254 |
| Produktgrupp: | Allmän litteratur Facklitteratur E-böcker och ljudböcker Hälsa och välmående Facklitteratur Hälsa och välmående |
| Bibliotekssignum: | 17.3 Livsfilosofi. Levnadskonst |
| Ämnesord: | terveellisyys, syömishäiriöt, perfektionismi, psykologia, riippuvuus, henkinen kasvu |
Andra format eller varianter
|
Ljudbok, 2017 MP3 |
33,20 €
|
Silloin kun luulemme tarvitsevamme lisää kuria, tarvitsemme todella myötätuntoa.
Toipuessaan syömishäiriöstä Eevi Minkkinen jäi koukkuun terveellisiin asioihin: itsensä kehittämiseen, ruokavalion tarkkailuun ja liikuntaan. Asiat, joiden tarkoitus oli tuoda elämään hyvinvointia ja onnea, muuttuivatkin pakkomielteiksi. Omakohtainen opaskirja tarjoaa vertaistukea ja työkaluja vaikeiden tunteiden ja ajatusmallien kohtaamiseen.
Toipuessaan syömishäiriöstä Eevi Minkkinen jäi koukkuun terveellisiin asioihin: itsensä kehittämiseen, ruokavalion tarkkailuun ja liikuntaan. Asiat, joiden tarkoitus oli tuoda elämään hyvinvointia ja onnea, muuttuivatkin pakkomielteiksi. Omakohtainen opaskirja tarjoaa vertaistukea ja työkaluja vaikeiden tunteiden ja ajatusmallien kohtaamiseen.
Olika sätt att läsa
- Information om möjlighet att justera utseende saknas
- Inte läsbart i sin helhet med uppläsningsfunktion eller punktskriftsskärm
- Information om förinspelat ljud saknas
Risker
- Inga risker
Kompletterande information om tillgänglighet
- Tillgänglighet okänd