Filosofia, psykologia, terveys ja kasvatus

Ota kipu haltuun
Miranda, Helena
Otava, 2022
34,60 € (31,45 € alv 0 %)

Täyttä elämää sovussa kipuoireiden kanssa Kipupotilaan ei tarvitsisi käydä lääkärissä, jos hänen ongelmansa olisivat ratkaistavissa yhden vastaanoton aikana. Kipuoireet alkavat pitkittyessään helposti hallita elämää, eikä myötätuntoa saati hoitokeinoja useinkaan ole riittävästi tarjolla...

Tuotetunnus 9789511350262
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511350262
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Helpotusta erityisherkän elämään
Bowellan, Suvi
Otava, 2024
26,70 € (24,27 € alv 0 %)

Hyvinvointia ja palautumisen keinoja erityisherkälle. Mikä neuvoksi, kun päivän mittaan tuntuu usein kertyvän liikaa aistiärsykkeitä ja muita virikkeitä? Erityisherkkä ihminen tarvitsee palautumiseen riittävästi rauhallista aikaa sekä kykyä kuunnella...

Tuotetunnus 9789511425717
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511425717
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Vihdoinkin maanantai! — 10 ohjetta uljaaseen arkeen ja tavoitteiden saavuttamiseen
Stordalen, Petter A.; Ihle, Ole-Martin; Lustig, Elina
Otava, 2021
31,60 € (28,73 € alv 0 %)

Bisnesgurun 10 ohjetta parempaan arkeen Useimmat meistä elävät vain viikonloppuja varten. Jos tavoitteena on parempi elämä, kannattaa opetella rakastamaan arkea - päiviä, joita on meille on suotu eniten...

Tuotetunnus 9789511365914
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511365914
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tunne aivosi
Huotilainen, Minna; Peltonen, Leeni
Otava, 2022
30,90 € (28,09 € alv 0 %)

Aivoja kannattaa huoltaa jokaisessa elämänvaiheessa Aivot joutuvat lujille eri tavoin eri ikäkausina, joten kirjassa käydään läpi elämänkaaren keskeiset kysymykset: vauvaiän huima kehitys ja puheen oppiminen, liikunnan vaikutus koulumenestykseen,...

Tuotetunnus 9789511374879
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511374879
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Nainen on naiselle tuki — Tärkeitä esikuvanaisia
Riikonen, Jonna
Otava, 2022
36,90 € (33,55 € alv 0 %)

Naiset kertovat puhuttelevassa tietokirjassa esikuvistaan, jotka auttavat omat polun löytämisessä. Nainen ei ole naiselle susi vaan valtava tuki, joka voi avata uusia ovia elämässä. Joskus esikuva on tuttu henkilö, toisinaan kaukaisempi kannustaja...

Tuotetunnus 9789511423119
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511423119
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tulossa

Takaiskuista tasapainoon — Miten kääntää pettymys voimavaraksi
Hiilamo, Kirsi
Otava, 2024
35,30 € (32,09 € alv 0 %)

Muuta vastoinkäymiset voimaksi rohkaisevan opaskirjan avulla. Hyvä elämä on täynnä odotuksia, haaveita ja toiveita, mutta väistämättä myös vastoinkäymisiä. Jokainen kokemamme kolhu heijastelee kuitenkin myös sitä, mitä todella arvostamme...

Tuotetunnus 9789511472797
Kovakantinen kirja
Tulossa 14.11.2024. Tilattavissa 90 vuorokautta ennen ilmestymispäivää.

Tuotetunnus 9789511472797
Kovakantinen kirja
Tulossa 14.11.2024. Tilattavissa 90 vuorokautta ennen ilmestymispäivää.

Uutuus

Kunpa kaikki läheisesi lukisivat tämän kirjan
Perry, Philippa; Naski, Heli
Otava, 2024
36,20 € (32,91 € alv 0 %)

Syväluotaava ja käytännönläheinen menestysteos pureutuu ihmissuhteiden solmukohtiin. Miksi tasainen parisuhde tuntuu tylsältä? Miksi tärkeä ystävyyssuhde kuihtui? Miksi appivanhempien kanssa on vaikea tulla toimeen? Psykoterapeutti ja bestseller-kirjailija...

Tuotetunnus 9789511482871
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511482871
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tulossa

Enkelin kutsu — Tarinoita ja tietoa valontuojista
Degerman, Catarina; Elo, Terhi
Otava, 2024
36,90 € (33,55 € alv 0 %)

Käytännön opas avaa sydämen henkisyydelle ja enkelten läsnäololle. Enkelin kutsu johdattaa valovoimaisten rakkauden lähettiläiden luokse ja on samalla opas matkalle omaan itseen. Enkelikokemusten aarreaitta tarjoaa tarinallisia hetkiä, syvällistä tietoa ja käytännön oppeja...

Tuotetunnus 9789511485476
Kovakantinen kirja
Tulossa 10.10.2024. Tilattavissa 90 vuorokautta ennen ilmestymispäivää.

Tuotetunnus 9789511485476
Kovakantinen kirja
Tulossa 10.10.2024. Tilattavissa 90 vuorokautta ennen ilmestymispäivää.

Vauva - omistajan opas — Käyttöohjeet, vianmääritys ja ensimmäisen vuoden huolto
Borgenicht, Louis; Borgenicht, Joe; Buffum, Jude; Kepple, Paul; Ryytty, Osmo
Otava, 2023
18,70 € (17,00 € alv 0 %)

Tuotetunnus 9789511389767
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511389767
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

488 elämänohjetta — Oikeassa olemisen merkillinen taito
Flanagan, Kitty; Riddle, Tohby; Vihanto, Tuulia
Otava, 2021
25,60 € (23,27 € alv 0 %)

Vesipulloihin ei kannata tuhlata rahaa, julkinen kosinta on huono idea ja muita päteviä neuvoja 488 elämänohjetta sai alkunsa komediapätkästä, jossa koomikko Kitty Flanagan parodioi Jordan Petersonin menestyskirjaa nimeltä 12 elämänohjetta...

Tuotetunnus 9789511377887
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511377887
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Lumoava tyttö
Mort, Meri
Otava, 2024
25,00 € (22,73 € alv 0 %)

Sielukas tehtäväkirja tytöille ja tytöiksi itsensä kokeville. Inspiroiva kirja kannustaa nuoria kulkemaan kohti omanlaista, rohkeaa elämää, jossa voi toteuttaa omaa luovuuttaan ja uskoa taianomaisuuteen...

Tuotetunnus 9789511427353
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511427353
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Plutarkhos - Mielen tyyneydestä
Plutarkhos; Torkki, Juhana
Otava, 2024
31,60 € (28,73 € alv 0 %)

Iätöntä viisautta mielenrauhan saavuttamisesta Juhana Torkin suomentamat kreikkalaisen filosofin ja elämäkertakirjailijan Plutarkhosin tekstit puhuttelevat nykyihmistä ja tarjoavat oppeja mielentyyneyden saavuttamiseen...

Tuotetunnus 9789511369431
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511369431
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Seneca. Elämän lyhyydestä
Seneca; Torkki, Juhana
Otava, 2024
31,60 € (28,73 € alv 0 %)

Ajankohtaista puhetta suoraan nykyajan ihmisen sieluun. Juhana Torkin suomentamat roomalaisen Senecan elämäntaidolliset tekstit puhuttelevat vuosituhansien takaa vahvasti nykyihmistä. Miten käyttää aika järkevästi? Miksi kiire on vahingollista? Miksi...

Tuotetunnus 9789511326489
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511326489
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Valonkantajat — Välähdyksiä suomalaisesta salatieteestä
Häkkinen, Perttu; Iitti, Vesa
Otava, 2022
31,90 € (29,00 € alv 0 %)

Keittikö valtakunnanjohtaja kissan saatanallisessa rituaalissa? Kanavoitiinko "Jäähyväiset aseille" -kappaleen sanat avaruusolioilta? Paljastivatko Mustan raamatun jumalat isännöitsijän viinanhakuretken? Onko Vesa-Matti Loiri selvänäkijä? Suomen itsenäisyyden...

Tuotetunnus 9789511383857
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511383857
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Enkelit - Viestikortit ja opaskirja
Otava, 2023
22,20 € (20,18 € alv 0 %)

Helppotajuinen ja kauniisti kuvitettu opas elämänhaasteisiin. Positiivinen ja mieltä kohottava lähestymistapa jokaiselle elämän eri tilanteisiin ja mysteereihin. Pakkaus sisältää 48 viestikorttia ja 72-sivuisen opaskirjan enkelten viestien tulkintaan.

Tuotetunnus 9789511467960
Useista osista koostuva tuote
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511467960
Useista osista koostuva tuote
Varastotuote, saatavilla

Saisinko huomiosi? — Kirja, joka jokaisen somenkäyttäjän pitäisi lukea
Pölönen, Perttu
Otava, 2024
35,30 € (32,09 € alv 0 %)

Inspiroivan ajattelijan teesit somen käyttäjille. Metrossa kaikki tuijottavat ruutua. Pariskunnat kaivavat puhelimensa esiin illallisella. Lapset saavat raivarin, jos kännykkä viedään heiltä pois. Sosiaalinen media koukuttaa, vie kyvyn keskittyä ja varastaa aikamme...

Tuotetunnus 9789511469469
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511469469
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Pakkopositiivisuudesta tasapainoon
Huhtamäki, Johanna
Otava, 2021
35,30 € (32,09 € alv 0 %)

Käytännönläheinen opas onnen etsijöille. Terveyteen, talouteen ja tulevaisuuteen liittyvä epävarmuus värittää monen elämää. Onnellisuutta tavoitellaan monin keinoin, mutta sitä ei helposti tahdo löytyä...

Tuotetunnus 9789511386926
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511386926
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tunteella. Häpeä
Kujala, Emilia
Otava, 2022
20,80 € (18,91 € alv 0 %)

Julkisessa keskustelussa häpeä mielletään usein mielenterveyden ongelmien seuraukseksi. Harva tietää, että häpeä on myös monien mielenterveyden ongelmien taustavaikutin. Kyky tuntea tervettä häpeää on välttämätöntä yhteiskunnan toiminnan kannalta, mutta...

Tuotetunnus 9789511382997
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511382997
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Loki — Kirjaa kokemuksesi helposti
Kuronen, Sanna
Otava, 2020
14,90 € (13,55 € alv 0 %)

Päiväkirjan pitäminen ei ole koskaan ollut näin helppoa! Mikä loki? Sinä päätät. Luin, katsoin, kuuntelin, tutkin, tein, koin. Lokiin merkitään valmiiden kysymysten avulla päivän tekemiset ja kokemiset, villit ideat ja inspiraation lähteet...

Tuotetunnus 9789511387527
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511387527
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Uniikki elämä
Tolppanen, Dan; Anttonen, Miikka
Otava, 2020
35,30 € (32,09 € alv 0 %)

Suositun räppärin raju ja kaunistelematon kasvukertomus Rap-artisti ja Rähinä Recordsin perustajajäsen Dan "Uniikki" Tolppanen on tehnyt 20 vuoden uran mikrofonin molemmilla puolilla. Matkan varrelle on mahtunut paitsi kultalevyjä ja ennätyksiä, myös rankkoja kokemuksia...

Tuotetunnus 9789511371861
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511371861
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla