Filosofia, psykologia, terveys ja kasvatus

Seneca — Elämän lyhyydestä

Torkki, Juhana; Torkki, Juhana; Laine, Jalmari
Otava, 2018
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Ajankohtaista puhetta suoraan nykyajan ihmisen sieluun Juhana Torkin suomentamat roomalaisen Senecan elämäntaidolliset tekstit puhuttelevat vuosituhansien takaa vahvasti nykyihmistä. Miten käyttää aika järkevästi? Miksi kiire on vahingollista? Miksi...

Tuotetunnus 9789511338338
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511338338
Äänikirja
Heti ladattavissa

Yksinäinen

Ilmoniemi, Maija; Ilmoniemi, Maija
Otava, 2020
Hinta nyt 31,50 € Arvonlisäveroton hinta (27,63 € alv 0 %)

Miksi olemme niin yksinäisiä? Tunne yksinäisyydestä syntyy inhimillisestä kaipauksesta yhteyteen, tarpeesta kuulua johonkin sekä kosketetuksi tulemisen toiveesta. Kuinka hyvin ihminen lopulta tietää, mistä halu kuulua johonkin kumpuaa? Yksinäisyys...

Tuotetunnus 9789511374213
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511374213
Äänikirja
Heti ladattavissa

Meitä oli kaksi

Wuori-Tabermann, Tuija; Laakso, Laura
Otava, 2021
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

”Ei elämä kuolemaan pääty, sanot kun taas kerran puhumme siitä. Tämä, maan päällinen, silmin havaittava, on vain pieni välivaihe, kunnes matka jatkuu. Jokaisen kohdalla sen pituus on määrätty jo syntymähetkellä...

Tuotetunnus 9789511390220
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511390220
Äänikirja
Heti ladattavissa

Aloittamista vaille täydellinen — Adhd työelämässä

Haapaluoma-Höglund, Jaana; Kottonen, Eva
Otava, 2025
Hinta nyt 40,20 € Arvonlisäveroton hinta (35,26 € alv 0 %)

Ennakkoluulot purkava kirja adhd-ihmisen arjesta. Miten pärjätä töissä, kun aikomisen ja ryhtymisen välillä on kuilu, jota ei osaa itsekään selittää? Miksi vaihtoehtoina on tehdä täysillä tai tuijottaa seinää? Ärsykkeiden ja virikkeiden paisuvassa...

Tuotetunnus 9789511498414
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511498414
E-kirja
Heti ladattavissa

Aivojen ääretön tarina

Eagleman, David; Mäki-Kihniä, Nina
Otava, 2022
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Hämmästyttävä tietokirja mullistaa käsityksemme jatkuvasti muuttuvista aivoistamme. Aivot ovat sähköinen kudelma, joka sopeutuu muutoksiin, järjestäytyy säilömään muistoja ja luo pohjaa uudelle osaamiselle...

Tuotetunnus 9789511424741
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511424741
E-kirja
Heti ladattavissa

Aina ei tarvitse jaksaa — Kirja väsyneelle

Turpeinen, Anni
Otava, 2022
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Kirja väsyneille suorittajille, jotka kaipaavat lepoa itseltään. ”Miksi minulla on jatkuva kiire ja väsymys”, ihmettelee moni suorittaja, mutta jaksaa vielä vähän. Kehoa ja mieltä ei kuitenkaan voi rääkätä loputtomiin...

Tuotetunnus 9789511442394
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511442394
E-kirja
Heti ladattavissa

Kuolevaisen käsikirja

Hartonen, Sarianne
Otava, 2021
Hinta nyt 31,50 € Arvonlisäveroton hinta (27,63 € alv 0 %)

Käytännöllinen opaskirja kaikille kuolevaisille. Kuoleminen on sekä arkista että merkityksellistä, mutta usein kuolema yllättää ihmisen valmistautumattomana. Käytännön asioiden järjestely vie aikaa, ja mielessä voi olla myös kysymyksiä, joita ei yleensä sanota ääneen...

Tuotetunnus 9789511408611
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511408611
E-kirja
Heti ladattavissa

Salatieteiden Suomi — Esoteerinen ja okkultti Turku

Brander, Boris; Bäckström, Janne; Huhtala, Atte
Otava, 2024
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Salatieteiden historiaa Suomessa keskiajalta tähän päivään. Suomalaisen esoterian ja okkultismin keskus on jo keskiajalta lähtien ollut Turku, josta uudet virtaukset ovat levinneet muualle maahan...

Tuotetunnus 9789511478485
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511478485
E-kirja
Heti ladattavissa

Salatieteiden Suomi — Esoteerinen ja okkultti Turku

Brander, Boris; Bäckström, Janne; Huhtala, Atte; Häkli, Simo
Otava, 2024
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Salatieteiden historiaa Suomessa keskiajalta tähän päivään. Suomalaisen esoterian ja okkultismin keskus on jo keskiajalta lähtien ollut Turku, josta uudet virtaukset ovat levinneet muualle maahan...

Tuotetunnus 9789511478492
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511478492
Äänikirja
Heti ladattavissa

Ole oma pomosi — Virtaa työhön ja vapaalle

Lyytinen, Nina; Pääkkönen, Sirpa; Lyytinen, Nina; Vauhkonen, Panu
Otava, 2022
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Inspiroiva selviytymisopas moderniin työelämään. Kiihtyvä työtahti, muutokset työssä ja etätyö verottavat työntekijän voimavaroja. Siksi itsensä johtaminen on välttämätön taito. Se tarkoittaa viisaita valintoja työssä ja arjessa: suunnittelua, työpäivän tauottamista ja riittävää lepoa...

Tuotetunnus 9789511428312
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511428312
Äänikirja
Heti ladattavissa

Hyvä elämä — Lyhyt oppimäärä

Tuominen, Saku; Tuominen, Saku
Otava, 2019
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Mistä hyvässä elämässä on kysymys? Entä mikä on elämän tarkoitus? Nämä ikuisuuskysymykset ovat askarruttaneet ihmiskuntaa tuhansia vuosia, mutta Saku Tuomisen kirjassa Hyvä Elämä - Lyhyt Oppimäärä kaikki olennainen kerrotaan alle sadalla sivulla...

Tuotetunnus 9789511350125
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511350125
Äänikirja
Heti ladattavissa

Migreeni — Tunnista triggerit, nosta ärsykekynnystä, vähennä oireita

Ojala, Katja; Putkonen-Örn, Krista
Otava, 2025
Hinta nyt 40,20 € Arvonlisäveroton hinta (35,26 € alv 0 %)

Asiantunteva teos tarjoaa paljon tietoa migreenin taustoista, moninaisuudesta sekä hoitokeinoista. Migreeni on maailman kolmanneksi yleisin sairaus, mutta kaikille sopivaa lääkettä siihen ei ole. Unen, liikunnan, stressinhallinnan ja ravinnon lisäksi...

Tuotetunnus 9789511506607
Äänikirja
Tulossa 8.8.2025

Tuotetunnus 9789511506607
Äänikirja
Tulossa 8.8.2025

Seneca — Elämän lyhyydestä

Torkki, Juhana; Torkki, Juhana
Otava, 2018
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Ajankohtaista puhetta suoraan nykyajan ihmisen sieluun Juhana Torkin suomentamat roomalaisen Senecan elämäntaidolliset tekstit puhuttelevat vuosituhansien takaa vahvasti nykyihmistä. Miten käyttää aika järkevästi? Miksi kiire on vahingollista? Miksi...

Tuotetunnus 9789511331469
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511331469
E-kirja
Heti ladattavissa

Intuitio3 — Yhteys mahdottoman ratkaisuun

Raami, Asta
Otava, 2020
Hinta nyt 31,50 € Arvonlisäveroton hinta (27,63 € alv 0 %)

Intuition näkökulmasta ei ole mahdottomia ongelmia Ongelmien keskellä ratkaisua ei aina näe. Mutta intuition avulla syntyy parhaimmillaan päätöksenteon ohituskaistoja, ennennäkemättömiä oivalluksia ja radikaaleja innovaatioita...

Tuotetunnus 9789511357667
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511357667
E-kirja
Heti ladattavissa

Rakkauden logiikka — Vahvista parisuhteen tunneyhteyttä

Eklund-Mikola, Eira; Howells, Emilia
Otava, 2025
Hinta nyt 40,20 € Arvonlisäveroton hinta (35,26 € alv 0 %)

Käänteentekeviä oivalluksia rakkaudesta parisuhteessa. Parisuhde voi olla elämän tärkein ja myös hankalin ihmissuhde. Lämpimän kannustava kirja auttaa näkemään selkeästi, mistä suhteen ristiriidat kumpuavat ja miten tunneyhteydestä voi pitää huolta...

Tuotetunnus 9789511494959
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511494959
Äänikirja
Heti ladattavissa

Mielen käyttöohjeet — Kuinka luot todellisuutesi

Sofia, Jenni; Kokko, Johanna
Otava, 2023
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Mentaalivalmentajan viisas ja käytännönläheinen opas auttaa vapautumaan mielen vankilasta. Millaiset ajatukset ja tunteet pyörivät päässäsi? Miten ne vaikuttavat toimintaasi? Usein elämäämme ohjaavat sisäinen kriitikko, haitalliset uskomukset ja alitajuiset pelot...

Tuotetunnus 9789511477761
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511477761
Äänikirja
Heti ladattavissa

Hetkinen

Tuominen, Saku
Otava, 2024
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Hetkinen. Ajatuksia läsnäolon tärkeydestä uudella tavalla sanoitettuna. Elämämme koostuu miljoonista pienistä hetkistä. Voimme joko nähdä hetkien hienouden tai laskea ne käsistämme. Valitettavan usein valitsemme jälkimmäisen...

Tuotetunnus 9789511498001
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511498001
E-kirja
Heti ladattavissa

Nepsyt — Erityistä elämää

Jäntti, Essi; Savinainen, Riitta
Otava, 2018
Hinta nyt 95,80 € Arvonlisäveroton hinta (84,04 € alv 0 %)

NEPSYT - erityistä elämää on elämänmakuinen kokoelma neuropsykiatrisesti oireilevien ja heidän läheistensä kirjoituksia elämästä neuropsykiatrisen erityisyyden kanssa. Kirja valottaa oireyhtymien koko monipuolista kirjoa, rikkoo ennakkoluuloja ja lisää...

Tuotetunnus 9789512362196
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789512362196
E-kirja
Heti ladattavissa

Antisäätäjä — Fiksun ajankäyttäjän opas

Perho, Anna
Otava, 2020
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Luettuasi tämän kirjan sinulla ei ole enää koskaan kiire. Mitä haluat saada elämässäsi aikaan? Mikä on sinulle tärkeää? Kalenterin rakentaminen näiden vastausten ympärille merkitsee luopumista monista asioista, kivoistakin...

Tuotetunnus 9789511385141
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511385141
E-kirja
Heti ladattavissa

Askeleita — intuition mestarikurssi

Juurikkala, Kaija; Ruokonen, Janne
Otava, 2012
Hinta nyt 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Mitä tapahtuu, kun seuraa intuitiotaan? Kun lähettää henkensä vieraaseen taloon? Kun etsii vaistollaan kadonneita esineitä? Kaija Juurikkala kutsui kymmenen ihmistä tutustumaan intuitioon. Hän väittää, että kuudennen aistin voi jokainen avata halutessaan...

Tuotetunnus 9789520107727
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789520107727
E-kirja
Heti ladattavissa