Otava verkkokauppa

Tunteella. Häpeä

Kujala, Emilia
Otava, 2022
Hinta nyt 21,50 € Arvonlisäveroton hinta (18,86 € alv 0 %)

Julkisessa keskustelussa häpeä mielletään usein mielenterveyden ongelmien seuraukseksi. Harva tietää, että häpeä on myös monien mielenterveyden ongelmien taustavaikutin. Kyky tuntea tervettä häpeää on välttämätöntä yhteiskunnan toiminnan kannalta, mutta...

Tuotetunnus 9789511382997
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511382997
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Erityisherkkä vanhempi

Aron, Elaine N.; Linteri, Sini
Otava, 2021
Hinta nyt 35,00 € Arvonlisäveroton hinta (30,70 € alv 0 %)

Käytännöllinen, lämmin opas erityisherkälle vanhemmalle Erityisherkälle ihmiselle vanhemmuus on stressaavaa aikaa. Erityisherkkä vanhempi on virittynyt lapsen tarpeille, mistä on paljon iloa ja hyötyä, mutta hän saattaa huolehtia liikaa lapsen asioista...

Tuotetunnus 9789511387282
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511387282
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Muutos mielessä — Kohti omannäköistä elämää

Tevanlinna, Anu
Otava, 2022
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Viisas ja kannustava teos tarjoaa mielen työkaluja elämänmuutoksen toteuttamiseen. Suurissa elämänmuutoksissa kuljetaan kahta polkua: ulkoista ja sisäistä. Muutos uralla, ihmissuhteissa tai elämäntyylissä vaatii konkreettisten tekojen lisäksi muutosta...

Tuotetunnus 9789511423072
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511423072
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Epätäydellisen naisen itsetunto

Laine, Susanna; Ketola-Huttunen, Terhi; Pöntinen, Benjam
Otava, 2022
Hinta nyt 36,50 € Arvonlisäveroton hinta (32,02 € alv 0 %)

Rohkaiseva teos kannustaa kaikkia naisia hyväksymään oman epätäydellisyytensä. Hyvän itsetunnon avaimet ovat itsetuntemuksen ja itsemyötätunnon kehittämisessä. Käsitys omasta arvosta rakentuu myös vuorovaikutuksessa, kun yhteys muihin ihmisiin on turvallinen...

Tuotetunnus 9789511404989
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511404989
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Pelko ja rohkeus

Sallinen, Sami
Otava, 2022
Hinta nyt 38,20 € Arvonlisäveroton hinta (33,51 € alv 0 %)

Entinen huumepoliisi ja soluttautuja kertoo, miten voit selättää pahimmat pelkosi ja valjastaa ne hyödyksi. Pelkäätkö pimeää, kuolemaa tai lentämistä? Haittaako pelko elämääsi? Kannustavassa kirjassa pelon olemusta tarkastellaan jännittävien rikosmaailmaan sijoittuvien tositarinoiden kautta...

Tuotetunnus 9789511435655
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511435655
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Kuinka olla piittamatta p*skaakaan - työkirja

Manson, Mark; Nurmi, Aura
Otava, 2022
Hinta nyt 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Oletko jatkuvasti ahdistunut? Ajatteletko, että kaikki mitä sanot tai teet on väärin? Lasketko minuutteja perjantaihin odottaen, että saisit hengähdystauon töistä? Jos jokin edellä mainitusta kuulostaa tutulta, tämä kirja on sinulle...

Tuotetunnus 9789511452485
Täytettävä kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511452485
Täytettävä kirja
Varastotuote, saatavilla

Takaiskuista tasapainoon — Miten kääntää pettymys voimavaraksi

Hiilamo, Kirsi
Otava, 2025
Hinta nyt 36,50 € Arvonlisäveroton hinta (32,02 € alv 0 %)

Muuta vastoinkäymiset voimaksi rohkaisevan opaskirjan avulla. Hyvä elämä on täynnä odotuksia, haaveita ja toiveita, mutta väistämättä myös vastoinkäymisiä. Jokainen kokemamme kolhu heijastelee kuitenkin myös sitä, mitä todella arvostamme...

Tuotetunnus 9789511472797
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511472797
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

10 askelta mielen mestaruuteen

Gustafsberg, Harri
Otava, 2025
Hinta nyt 36,50 € Arvonlisäveroton hinta (32,02 € alv 0 %)

Suositun valmentajan parhaat opit mielen hallintaan ja tasapainoiseen elämään. Mielen voima on mittaamaton. Meissä kaikissa on enemmän älykkyyttä, voimaa ja viisautta kuin ymmärrämmekään. Meidän täytyy vain löytää piilevät kykymme ja resurssimme ja ottaa ne käyttöön...

Tuotetunnus 9789511488415
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511488415
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Kaikkien aikojen kirja

Miklu
Otava, 2020
Hinta nyt 26,50 € Arvonlisäveroton hinta (23,25 € alv 0 %)

Supersuosittu tubettaja ja Suomen komein mies Miklu tekee lukemisesta hauskaa. Jatkoa menestyskirjalle Paras kirja ikinä. Kuinka Mike päätyi lukemaan yli sata kirjaa ja mitä niistä jäi käteen? Tässä kirjassa Mike kirjoittaa runoja, piirtää lisää ja kertoo tarinan elämänsä dramaattisimmasta ajasta...

Tuotetunnus 9789511354024
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511354024
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Lumoava tyttö

Mort, Meri
Otava, 2024
Hinta nyt 25,90 € Arvonlisäveroton hinta (22,72 € alv 0 %)

Sielukas tehtäväkirja tytöille ja tytöiksi itsensä kokeville. Inspiroiva kirja kannustaa nuoria kulkemaan kohti omanlaista, rohkeaa elämää, jossa voi toteuttaa omaa luovuuttaan ja uskoa taianomaisuuteen...

Tuotetunnus 9789511427353
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511427353
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla