Mielen käyttöohjeet — Kuinka luot todellisuutesi
Sofia, Jenni
Product information
| Title: | Mielen käyttöohjeet — Kuinka luot todellisuutesi | ||
| Authors: | Sofia, Jenni (Author) | ||
| Product number: | 9789511457367 | ||
| Product form: | Hardcover | ||
| Availability: | Available, in stock | ||
| Publication date: | 24.8.2023 | ||
| Price: | 35,30 € (32,09 € vat 0 %) | ||
|
|||
Further information
| Publ. product code: | 1DYS |
| Publisher: | Otava |
| Edition: | 1. edition, 2023 |
| Publication year: | 2023 |
| Language: | Finnish |
| Pages: | 242 |
| Product family: | General literature Non-fiction |
| Finnish library classification: | 14.4 Persoonallisuuden psykologia |
| YSO - General Finnish ontology: | psyyke, itsehallinta, itsensä johtaminen, itsesäätely (psykologia), tunteet, tunnetaidot, ajattelu, uskomukset, hermosto, hengitys, piilotajunta, mietiskely |
| Key words: | stressi, tunteet, ajattelu, uskomukset, hengitys, meditaatio, mielikuvat, NLP, hypnoosi, alitajunta, sisäinen puhe, sisäinen kriitikko, mielikuvaharjoitukset |
Other formats or variants
|
Audio book, 2023 MP3 |
33,60 €
|
|
Ebook, 2023 EPUB |
32,00 €
|
Description
Mentaalivalmentajan viisas ja käytännönläheinen opas auttaa vapautumaan mielen vankilasta.
Millaiset ajatukset ja tunteet pyörivät päässäsi? Miten ne vaikuttavat toimintaasi? Usein elämäämme ohjaavat sisäinen kriitikko, haitalliset uskomukset ja alitajuiset pelot. Niiden valtaa voi kuitenkin vähentää muuttamalla mielen ohjelmointia.
Mielen käyttöohjeet ohjaa tunnistamaan mielemme pyörittämät haittaohjelmat ja tarjoaa työkaluja tunnetaitojen kehittämiseen, joustavaan ajatteluun ja uskomusten muokkaamiseen. Kun hallitset mieltäsi, se ei hallitse sinua.
Millaiset ajatukset ja tunteet pyörivät päässäsi? Miten ne vaikuttavat toimintaasi? Usein elämäämme ohjaavat sisäinen kriitikko, haitalliset uskomukset ja alitajuiset pelot. Niiden valtaa voi kuitenkin vähentää muuttamalla mielen ohjelmointia.
Mielen käyttöohjeet ohjaa tunnistamaan mielemme pyörittämät haittaohjelmat ja tarjoaa työkaluja tunnetaitojen kehittämiseen, joustavaan ajatteluun ja uskomusten muokkaamiseen. Kun hallitset mieltäsi, se ei hallitse sinua.