Sofia, Jenni
Mielen käyttöohjeet — Kuinka luot todellisuutesi
Mielen käyttöohjeet
Kuinka luot todellisuutesi
Hinta nyt36,40 €
(32,07 € vat 0 %)
Product description
Mentaalivalmentajan viisas ja käytännönläheinen opas auttaa vapautumaan mielen vankilasta.
Millaiset ajatukset ja tunteet pyörivät päässäsi? Miten ne vaikuttavat toimintaasi? Usein elämäämme ohjaavat sisäinen kriitikko, haitalliset uskomukset ja alitajuiset pelot. Niiden valtaa voi kuitenkin vähentää muuttamalla mielen ohjelmointia.
Mielen käyttöohjeet ohjaa tunnistamaan mielemme pyörittämät haittaohjelmat ja tarjoaa työkaluja tunnetaitojen kehittämiseen, joustavaan ajatteluun ja uskomusten muokkaamiseen. Kun hallitset mieltäsi, se ei hallitse sinua.
Other formats or variants
-
Audio book, 2023MP334,70 € -
Ebook, 2023EPUB33,10 €
Quantity
Quantity
Hardcover
Available, in stock
- Title
- Mielen käyttöohjeet — Kuinka luot todellisuutesi
- Authors
- Sofia, Jenni (Author)
- Product number
- 9789511457367
- Product form
- Hardcover
- Publication date
- 24.8.2023
- Publ. product code
- 1DYS
- Publisher
- Otava
- Edition
- 1. edition, 2023
- Publication year
- 2023
- Language
- Finnish
- Pages
- 242
- Product family
- Otava Publishing
Non-Fiction
Health and Wellbeing - Finnish library classification
- 14.4 Persoonallisuuden psykologia
- YSO - General Finnish ontology
- psyyke, itsehallinta, itsensä johtaminen, itsesäätely (psykologia), tunteet, tunnetaidot, ajattelu, uskomukset, hermosto, hengitys, piilotajunta, mietiskely
- Key words
- stressi, tunteet, ajattelu, uskomukset, hengitys, meditaatio, mielikuvat, NLP, hypnoosi, alitajunta, sisäinen puhe, sisäinen kriitikko, mielikuvaharjoitukset