Mielen käyttöohjeet — Kuinka luot todellisuutesi

Sofia, Jenni
Nimeke: Mielen käyttöohjeet — Kuinka luot todellisuutesi
Tekijät: Sofia, Jenni (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789511457367
Tuotemuoto: Kovakantinen kirja
Saatavuus: Varastotuote, saatavilla
Ilmestymispäivä: 24.8.2023
Hinta: 35,30 € (32,09 € alv 0 %)

Kust. tuotetunnus: 1DYS
Kustantaja: Otava
Painos: 1. painos, 2023
Julkaisuvuosi: 2023
Kieli: suomi
Sivumäärä: 242
Tuoteryhmät: Yleinen kirjallisuus
Tietokirjat
Filosofia, psykologia, terveys ja kasvatus
Kirjastoluokka: 14.4 Persoonallisuuden psykologia
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: psyyke, itsehallinta, itsensä johtaminen, itsesäätely (psykologia), tunteet, tunnetaidot, ajattelu, uskomukset, hermosto, hengitys, piilotajunta, mietiskely
Avainsanat: stressi, tunteet, ajattelu, uskomukset, hengitys, meditaatio, mielikuvat, NLP, hypnoosi, alitajunta, sisäinen puhe, sisäinen kriitikko, mielikuvaharjoitukset
Äänikirja, 2023
MP3
33,60 €

E-kirja, 2023
EPUB
32,00 €

Mentaalivalmentajan viisas ja käytännönläheinen opas auttaa vapautumaan mielen vankilasta.
 
Millaiset ajatukset ja tunteet pyörivät päässäsi? Miten ne vaikuttavat toimintaasi? Usein elämäämme ohjaavat sisäinen kriitikko, haitalliset uskomukset ja alitajuiset pelot. Niiden valtaa voi kuitenkin vähentää muuttamalla mielen ohjelmointia.
 
Mielen käyttöohjeet ohjaa tunnistamaan mielemme pyörittämät haittaohjelmat ja tarjoaa työkaluja tunnetaitojen kehittämiseen, joustavaan ajatteluun ja uskomusten muokkaamiseen. Kun hallitset mieltäsi, se ei hallitse sinua.


Katso myös näitä tuotteita