Selkäkipu ja mielen voima
Hautala, Jaana; Ketola, Jerry
Product information
| Title: | Selkäkipu ja mielen voima | ||
| Authors: | Hautala, Jaana (Author) Ketola, Jerry (Author) Kyytsönen, Emmi (Illustrator) |
||
| Product number: | 9789511395775 | ||
| Product form: | Ebook, EPUB | ||
| Availability: | After purchase immediately available for download | ||
| Publication date: | 16.11.2020 | ||
| Price: | 32,00 € (29,09 € vat 0 %) | ||
|
|||
Further information
| Publ. product code: | 13UX |
| Publisher: | Otava |
| Edition: | 1. edition, 2020 |
| Publication year: | 2020 |
| Language: | Finnish |
| Format: | EPUB |
| Protection type: | Vesileima |
| Pages: | 253 |
| Product family: | Non-fiction |
| Finnish library classification: | 59.3 Henkilökohtainen terveydenhoito |
| Key words: | selkäkipu, mindfulness, meditointi, mieli, kipu, ryhti, skolioosi, hengitysharjoitus, kuntoutus |
Other formats or variants
|
Audio book, 2020 MP3 |
30,40 €
|
Description
Selätä kipu uusin keinoin - mielen ja liikkeen avulla
Lähes jokainen suomalainen kärsii selkäkivusta jossain vaiheessa elämää. Selkäkivun hoitoon liittyy monenlaisia myyttejä, jotka on jo aika purkaa.
Selkäkivun moderni hoitaminen huomioi kehon ja mielen kokonaisvaltaisesti. Kirjassa tarinoiden ja harjoitusten avulla syntyy omia uusia oivalluksia ja ymmärrystä selkäkipuun.
Selkeä opas neuvoo selän kuntoutuksessa ja antaa uusinta tietoa kokeneilta asiantuntijoilta.
Eroon selkäkivusta!
Lähes jokainen suomalainen kärsii selkäkivusta jossain vaiheessa elämää. Selkäkivun hoitoon liittyy monenlaisia myyttejä, jotka on jo aika purkaa.
Selkäkivun moderni hoitaminen huomioi kehon ja mielen kokonaisvaltaisesti. Kirjassa tarinoiden ja harjoitusten avulla syntyy omia uusia oivalluksia ja ymmärrystä selkäkipuun.
Selkeä opas neuvoo selän kuntoutuksessa ja antaa uusinta tietoa kokeneilta asiantuntijoilta.
Eroon selkäkivusta!