Hautala, Jaana, Ketola, Jerry
Selkäkipu ja mielen voima
Selkäkipu ja mielen voima
Hinta nyt33,10 €
(29,16 € vat 0 %)
Product description
Selätä kipu uusin keinoin - mielen ja liikkeen avulla
Lähes jokainen suomalainen kärsii selkäkivusta jossain vaiheessa elämää. Selkäkivun hoitoon liittyy monenlaisia myyttejä, jotka on jo aika purkaa.
Selkäkivun moderni hoitaminen huomioi kehon ja mielen kokonaisvaltaisesti. Kirjassa tarinoiden ja harjoitusten avulla syntyy omia uusia oivalluksia ja ymmärrystä selkäkipuun.
Selkeä opas neuvoo selän kuntoutuksessa ja antaa uusinta tietoa kokeneilta asiantuntijoilta.
Eroon selkäkivusta!
Other formats or variants
-
Audio book, 2020MP331,40 €
Quantity
Quantity
- Title
- Selkäkipu ja mielen voima
- Authors
- Hautala, Jaana (Author)
Ketola, Jerry (Author)
Kyytsönen, Emmi (Illustrator) - Product number
- 9789511395775
- Product form
- Ebook, EPUB
- Publication date
- 16.11.2020
- Publ. product code
- 13UX
- Publisher
- Otava
- Edition
- 1. edition, 2020
- Publication year
- 2020
- Language
- Finnish
- Format
- EPUB
- Protection type
- Vesileima
- Pages
- 253
- Product family
- Otava Publishing
Non-Fiction
E-books
Health and Wellbeing
Non-Fiction
Health and Wellbeing - Finnish library classification
- 59.3 Henkilökohtainen terveydenhoito
- Key words
- selkäkipu, mindfulness, meditointi, mieli, kipu, ryhti, skolioosi, hengitysharjoitus, kuntoutus
Ways of reading
- No information about appearance modifiability is available
- Not fully readable in read aloud or dynamic braille
- No information about prerecorded audio is available
Hazards
- No hazards
Accessibility summary
- Accessibility unknown