Superhyvää keholle — Tee rauha ruoan kanssa
Putkonen, Leena
Product information
| Title: | Superhyvää keholle — Tee rauha ruoan kanssa | ||
| Authors: | Putkonen, Leena (Author) Kaikkonen, Mili (Narrator) |
||
| Product number: | 9789511432043 | ||
| Product form: | Audio book | ||
| Availability: | After purchase immediately available for download | ||
| Publication date: | 15.3.2022 | ||
| Price per piece: | 34,90 € (30,61 € vat 0 %) | ||
|
|||
| Publ. product code: | 1AH7 |
| Publisher: | Otava |
| Edition: | 2022 |
| Publication year: | 2022 |
| Language: | Finnish |
| Format: | MP3 |
| Protection type: | Vesileima |
| Length: | 6t 28m 0s |
| Product family: | General Literature Non-Fiction E-books and Audiobooks Health and Wellbeing Non-Fiction Health and Wellbeing |
| Finnish library classification: | 59.34 Ravinto-oppi. Ruokavaliot |
| Key words: | hyvinvointi, mielihyvä, terveys, elintavat, ruoka, syöminen, painonhallinta, laihdutus, kehonkuva, ruumiinkuva, minäkuva, muutos |
Other formats or variants
|
Ebook, 2022 EPUB |
33,20 €
|
Keho ja mieli - hyvä tiimi!
Ruoka on hyvää. Liikunta tekee hyvää. Elämä on mukavampaa niistä nauttiessa kuin kehoa kurittaessa. Ravitsemusterapeutti Leena Putkosen viitoittamalla kehopositiivisuuden polulla syömisen järkevöittäminen ei tunnu taistelulta: ”Parasta, mitä kirjan lukemisesta voisi seurata, on se, että asetut samalle puolelle kehosi kanssa.”
Ruoka on hyvää. Liikunta tekee hyvää. Elämä on mukavampaa niistä nauttiessa kuin kehoa kurittaessa. Ravitsemusterapeutti Leena Putkosen viitoittamalla kehopositiivisuuden polulla syömisen järkevöittäminen ei tunnu taistelulta: ”Parasta, mitä kirjan lukemisesta voisi seurata, on se, että asetut samalle puolelle kehosi kanssa.”
Ways of reading
- No information about appearance modifiability is available
- No information about nonvisual reading is available
- Prerecorded audio clips
Hazards
- No hazards