Tunne aivosi
Huotilainen, Minna; Peltonen, LeeniProduct information
Title: | Tunne aivosi | ||
Authors: | Huotilainen, Minna (Author) Peltonen, Leeni (Author) |
||
Product number: | 9789511374879 | ||
Product form: | Paperback | ||
Availability: | Available, in stock | ||
Publication date: | 15.3.2020 | ||
Price: | 32,00 € (28,07 € vat 0 %) | ||
|
|||
Publ. product code: | 10YZ |
Publisher: | Otava |
Edition: | 2022 |
Publication year: | 2020 |
Language: | Finnish |
Pages: | 254 |
Product family: | General literature Non-fiction |
Finnish library classification: | 59.55 Hermosto. Neurologia |
YSO - General Finnish ontology: | aivot, hyvinvointi, kehittäminen, aktivointi, lapsen kehitys, työ, stressinhallinta, rentoutus, muisti (kognitio), ikääntyneet, tunteet |
Key words: | aikuisuus, aivot, aivotutkimus, elintavat, eläkeikä, ikäkaudet, itsehoito, lapsuus, murrosikä, nuoruus, työikä, vanhuus, vauvat |
Other formats or variants
![]() |
Ebook, 2017 EPUB |
33,20 €
|
![]() |
Audio book, 2021 MP3 |
34,90 €
|
Aivoja kannattaa huoltaa jokaisessa elämänvaiheessa
Aivot joutuvat lujille eri tavoin eri ikäkausina, joten kirjassa käydään läpi elämänkaaren keskeiset kysymykset: vauvaiän huima kehitys ja puheen oppiminen, liikunnan vaikutus koulumenestykseen, murrosiän mullistukset ja yöunen merkitys, kiireen ja kaaoksen hallinta ruuhkavuosissa sekä hyvän vanhuuden turvaaminen muistin heiketessä. Vankkaa tieteellistä tutkimusta sovelletaan kirjassa arkielämään, jotta jokainen voisi lisätä aivojensa hyvinvointia ja myönteistä vuorovaikutusta toisten ihmisten kanssa.
Aivot joutuvat lujille eri tavoin eri ikäkausina, joten kirjassa käydään läpi elämänkaaren keskeiset kysymykset: vauvaiän huima kehitys ja puheen oppiminen, liikunnan vaikutus koulumenestykseen, murrosiän mullistukset ja yöunen merkitys, kiireen ja kaaoksen hallinta ruuhkavuosissa sekä hyvän vanhuuden turvaaminen muistin heiketessä. Vankkaa tieteellistä tutkimusta sovelletaan kirjassa arkielämään, jotta jokainen voisi lisätä aivojensa hyvinvointia ja myönteistä vuorovaikutusta toisten ihmisten kanssa.