Tunne aivosi

Huotilainen, Minna; Peltonen, Leeni
Titel: Tunne aivosi
Författare: Huotilainen, Minna (Författare)
Peltonen, Leeni (Författare)
Artikelnummer: 9789511374879
Form: Mjukband
Tillgänglighet: Tillgänglig, finns i lager
Utgivningsdatum: 15.3.2020
Pris: 30,90 € (28,09 € moms 0 %)

Förlagets identifieringsnummer: 10YZ
Förlag: Otava
Upplaga: 2022
Utgivningsår: 2020
Språk: finska
Antal sidor: 254
Produktgrupp: Allmänn litteratur
Facklitteratur

Bibliotekssignum: 59.55 Nervsystemet. Neurologi
ALLFO - Allmän finländsk ontologi: aivot, hyvinvointi, kehittäminen, aktivointi, lapsen kehitys, työ, stressinhallinta, rentoutus, muisti (kognitio), ikääntyneet, tunteet
Ämnesord: aikuisuus, aivot, aivotutkimus, elintavat, eläkeikä, ikäkaudet, itsehoito, lapsuus, murrosikä, nuoruus, työikä, vanhuus, vauvat
E-bok, 2017
EPUB
32,00 €

Ljudbok, 2021
MP3
33,60 €

Aivoja kannattaa huoltaa jokaisessa elämänvaiheessa

Aivot joutuvat lujille eri tavoin eri ikäkausina, joten kirjassa käydään läpi elämänkaaren keskeiset kysymykset: vauvaiän huima kehitys ja puheen oppiminen, liikunnan vaikutus koulumenestykseen, murrosiän mullistukset ja yöunen merkitys, kiireen ja kaaoksen hallinta ruuhkavuosissa sekä hyvän vanhuuden turvaaminen muistin heiketessä. Vankkaa tieteellistä tutkimusta sovelletaan kirjassa arkielämään, jotta jokainen voisi lisätä aivojensa hyvinvointia ja myönteistä vuorovaikutusta toisten ihmisten kanssa.