Kujala, Emilia
Tunteella. Häpeä
Tunteella. Häpeä
Hinta nyt23,10 €
(20,35 € vat 0 %)
Product description
Julkisessa keskustelussa häpeä mielletään usein mielenterveyden ongelmien seuraukseksi. Harva tietää, että häpeä on myös monien mielenterveyden ongelmien taustavaikutin. Kyky tuntea tervettä häpeää on välttämätöntä yhteiskunnan toiminnan kannalta, mutta häpeästä voi myös kasvaa suuri, salakavalasti hyvinvointia nakertava möykky. Häpeä vaikuttaa monien ajallemme ominaisten ongelmien, kuten riittämättömyyden tunteen, huonon itsetunnon, perfektionismin, uupumuksen, masennuksen, ahdistuksen ja syömishäiriöiden taustalla. Kirja on työkalu jokaiselle, joka haluaa tutkia suhdettaan häpeään, vapautua sen yliotteesta ja oppia myötätuntoa itseään kohtaan.
Other formats or variants
-
Audio book, 2020MP323,10 € -
25,40 €
Quantity
Quantity
- Title
- Tunteella. Häpeä
- Authors
- Kujala, Emilia (Author)
- Product number
- 9789511368199
- Product form
- Ebook, EPUB
- Publication date
- 20.1.2020
- Publ. product code
- 0YCY
- Publisher
- Otava
- Edition
- 1. edition, 2020
- Publication year
- 2020
- Language
- Finnish
- Format
- EPUB
- Protection type
- Vesileima
- Product family
- Otava Publishing
Non-Fiction
E-books
Health and Wellbeing
Non-Fiction
Health and Wellbeing - Finnish library classification
- 14.8 Ihmissuhteiden psykologia
- Key words
- sosiaalipsykologia, tunnetaidot, itsetuntemus, häpeä, tunteet
Ways of reading
- No information about appearance modifiability is available
- Not fully readable in read aloud or dynamic braille
- No information about prerecorded audio is available
Hazards
- No hazards
Accessibility summary
- Accessibility unknown