Tunteella. Häpeä
Kujala, Emilia
Product information
| Title: | Tunteella. Häpeä | ||
| Authors: | Kujala, Emilia (Author) Kujala, Emilia (Narrator) |
||
| Product number: | 9789511367406 | ||
| Product form: | Audio book | ||
| Availability: | After purchase immediately available for download | ||
| Publication date: | 3.2.2020 | ||
| Price per piece: | 23,20 € (20,35 € vat 0 %) | ||
|
|||
| Publ. product code: | 0XZN |
| Publisher: | Otava |
| Series: | Otavan äänikirja |
| Edition: | 1. edition, 2020 |
| Publication year: | 2020 |
| Language: | Finnish |
| Format: | MP3 |
| Protection type: | Vesileima |
| Length: | 3t 32m 0s |
| Product family: | General Literature Non-Fiction E-books and Audiobooks Health and Wellbeing Non-Fiction Health and Wellbeing |
| Finnish library classification: | 14.8 Ihmissuhteiden psykologia |
| Key words: | häpeä, itsetuntemus, sosiaalipsykologia, tunnetaidot, tunteet |
Other formats or variants
|
Ebook, 2020 EPUB |
23,20 €
|
|
Paperback, 2025 |
25,50 €
|
Julkisessa keskustelussa häpeä mielletään usein mielenterveyden ongelmien seuraukseksi. Harva tietää, että häpeä on myös monien mielenterveyden ongelmien taustavaikutin. Kyky tuntea tervettä häpeää on välttämätöntä yhteiskunnan toiminnan kannalta, mutta häpeästä voi myös kasvaa suuri, salakavalasti hyvinvointia nakertava möykky. Häpeä vaikuttaa monien ajallemme ominaisten ongelmien, kuten riittämättömyyden tunteen, huonon itsetunnon, perfektionismin, uupumuksen, masennuksen, ahdistuksen ja syömishäiriöiden taustalla. Kirja on työkalu jokaiselle, joka haluaa tutkia suhdettaan häpeään, vapautua sen yliotteesta ja oppia myötätuntoa itseään kohtaan.
Ways of reading
- No information about appearance modifiability is available
- No information about nonvisual reading is available
- Prerecorded audio clips
Hazards
- No hazards