Kujala, Emilia
Tunteella. Häpeä
Tunteella. Häpeä
Hinta nyt23,10 €
(20,35 € moms 0 %)
Kuvaus
Julkisessa keskustelussa häpeä mielletään usein mielenterveyden ongelmien seuraukseksi. Harva tietää, että häpeä on myös monien mielenterveyden ongelmien taustavaikutin. Kyky tuntea tervettä häpeää on välttämätöntä yhteiskunnan toiminnan kannalta, mutta häpeästä voi myös kasvaa suuri, salakavalasti hyvinvointia nakertava möykky. Häpeä vaikuttaa monien ajallemme ominaisten ongelmien, kuten riittämättömyyden tunteen, huonon itsetunnon, perfektionismin, uupumuksen, masennuksen, ahdistuksen ja syömishäiriöiden taustalla. Kirja on työkalu jokaiselle, joka haluaa tutkia suhdettaan häpeään, vapautua sen yliotteesta ja oppia myötätuntoa itseään kohtaan.
Andra format eller varianter
-
Ljudbok, 2020MP323,10 € -
25,40 €
Antal
Antalet
- Titel
- Tunteella. Häpeä
- Författare
- Kujala, Emilia (Författare)
- Artikelnummer
- 9789511368199
- Form
- E-bok, EPUB
- Utgivningsdatum
- 20.1.2020
- Förlagets identifieringsnummer
- 0YCY
- Förlag
- Otava
- Upplaga
- 1. upplaga, 2020
- Utgivningsår
- 2020
- Språk
- finska
- Format
- EPUB
- Skydd
- Vesileima
- Produktgrupp
- Otava Litteratur
Facklitteratur
E-böcker
Hälsa och välmående
Facklitteratur
Hälsa och välmående - Bibliotekssignum
- 14.8 De mänskliga relationernas psykologi
- Ämnesord
- sosiaalipsykologia, tunnetaidot, itsetuntemus, häpeä, tunteet
Olika sätt att läsa
- Information om möjlighet att justera utseende saknas
- Inte läsbart i sin helhet med uppläsningsfunktion eller punktskriftsskärm
- Information om förinspelat ljud saknas
Risker
- Inga risker
Kompletterande information om tillgänglighet
- Tillgänglighet okänd