Viihdy omassa arjessasi — Mielen ja kehon harjoituksia kaaoksen keskelle
Lintukangas, Noora
Product information
| Title: | Viihdy omassa arjessasi — Mielen ja kehon harjoituksia kaaoksen keskelle | ||
| Authors: | Lintukangas, Noora (Author) | ||
| Product number: | 9789511415336 | ||
| Product form: | Ebook, EPUB | ||
| Availability: | After purchase immediately available for download | ||
| Publication date: | 24.5.2021 | ||
| Price per piece: | 33,20 € (29,12 € vat 0 %) | ||
|
|||
| Publ. product code: | 18GF |
| Publisher: | Otava |
| Series: | Hidasta elämää |
| Edition: | 2021 |
| Publication year: | 2021 |
| Language: | Finnish |
| Format: | EPUB |
| Product form description: | epub3 |
| Protection type: | Vesileima |
| Product family: | General Literature Non-Fiction E-books and Audiobooks Health and Wellbeing Non-Fiction Health and Wellbeing |
| Finnish library classification: | 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito |
| Key words: | keho ja mieli, mind and body, kundaliinijooga, jooga, arki, lapsiperhearki |
Other formats or variants
|
Audio book, 2021 MP3 |
33,20 €
|
Mielen ja kehon harjoituksia keskelle elämää
Kirjassa pohditaan arkielämässä kohtaamiamme haasteita, ajatuksia ja tunteita. Kirja antaa välineitä nähdä, sietää ja hyväksyä omaa arkeaan ja arjen askareita uudella, lempeämmällä tavalla. Elämään kuuluu kaatumisia, mutta pystyyn nousemista on mahdollista opetella.
Kirja koostuu kahdesta osasta: arkipohdinnoista ja -oivalluksista sekä kirjan loppuun koostetuista helpoista kundaliinijoogaharjoituksista, jotka auttavat viihtymään omassa arjessa.
Harjoitukset löytyvät videomuodossa hidastaelamaa.fi-sivuilta.
Kirjassa pohditaan arkielämässä kohtaamiamme haasteita, ajatuksia ja tunteita. Kirja antaa välineitä nähdä, sietää ja hyväksyä omaa arkeaan ja arjen askareita uudella, lempeämmällä tavalla. Elämään kuuluu kaatumisia, mutta pystyyn nousemista on mahdollista opetella.
Kirja koostuu kahdesta osasta: arkipohdinnoista ja -oivalluksista sekä kirjan loppuun koostetuista helpoista kundaliinijoogaharjoituksista, jotka auttavat viihtymään omassa arjessa.
Harjoitukset löytyvät videomuodossa hidastaelamaa.fi-sivuilta.
Ways of reading
- No information about appearance modifiability is available
- Not fully readable in read aloud or dynamic braille
- No information about prerecorded audio is available
Hazards
- No hazards
Accessibility summary
- Accessibility unknown