Voima pinnan alla — Vahva mieli erikoisjoukkosotilaiden opeilla
Larkkonen, Vesapekka; Ruotsi, Sami; Aho, Juuso
Product information
| Title: | Voima pinnan alla — Vahva mieli erikoisjoukkosotilaiden opeilla | ||
| Authors: | Larkkonen, Vesapekka (Author) Ruotsi, Sami (Author) Aho, Juuso (Author) |
||
| Product number: | 9789511451372 | ||
| Product form: | Ebook, EPUB | ||
| Availability: | After purchase immediately available for download | ||
| Publication date: | 18.4.2023 | ||
| Price per piece: | 33,20 € (29,12 € vat 0 %) | ||
|
|||
| Publ. product code: | 1DDB |
| Publisher: | Otava |
| Edition: | 2023 |
| Publication year: | 2023 |
| Language: | Finnish |
| Format: | EPUB |
| Protection type: | Vesileima |
| Pages: | 199 |
| Product family: | General Literature Non-Fiction E-books and Audiobooks Health and Wellbeing Non-Fiction Health and Wellbeing |
| Finnish library classification: | 14.16 Tunne- ja tahtotoiminnot |
| Key words: | resilienssi, mielenhallinta, stressinsieto, erikoisjoukot, psykologia, henkinen hyvinvointi |
Other formats or variants
|
Audio book, 2023 MP3 |
34,90 €
|
Miten erikoisjoukoissa opittuja mielenhallintakeinoja voi soveltaa siviilielämään?
Puolustusvoimien erikoisjoukkokoulutus tunnetaan rankkuudestaan. Fyysisen rääkin lisäksi koulutuksessa treenataan henkistä kestokykyä, resilienssiä.
Stressinhallinnan ammattilaiset nivovat yhteen erikoisjoukkojen opit ja ulottavat analyyttisen ja ratkaisukeskeisen lähestymistavan arkielämän haasteisiin. Miten toimitaan yllättävissä tilanteissa, tehdään punnittuja päätöksiä ja säilytetään hallinnan tunne? Mikä saa tavalliset ihmiset menestymään epätavallisissa olosuhteissa?
Kovuuden sijaan olennaista on kyky sietää jatkuvaa muutoksen tilaa. Siten voi löytää pinnan alla piilevän voimansa.
Puolustusvoimien erikoisjoukkokoulutus tunnetaan rankkuudestaan. Fyysisen rääkin lisäksi koulutuksessa treenataan henkistä kestokykyä, resilienssiä.
Stressinhallinnan ammattilaiset nivovat yhteen erikoisjoukkojen opit ja ulottavat analyyttisen ja ratkaisukeskeisen lähestymistavan arkielämän haasteisiin. Miten toimitaan yllättävissä tilanteissa, tehdään punnittuja päätöksiä ja säilytetään hallinnan tunne? Mikä saa tavalliset ihmiset menestymään epätavallisissa olosuhteissa?
Kovuuden sijaan olennaista on kyky sietää jatkuvaa muutoksen tilaa. Siten voi löytää pinnan alla piilevän voimansa.
Ways of reading
- No information about appearance modifiability is available
- Not fully readable in read aloud or dynamic braille
- No information about prerecorded audio is available
Hazards
- No hazards
Accessibility summary
- Accessibility unknown