Meditaatio - Lempeä hetki hyvän näkemiselle — Lempeä hetki hyvän näkemiselle
Meditaatio - Lempeä hetki hyvän näkemiselle
Lempeä hetki hyvän näkemiselle
Hinta nyt13,10 €
(11,54 € moms 0 %)
Kuvaus
Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuutta
Lempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa.
Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme.
Kirjan opit perustuvat mindfulnessin periaatteisiin.
Antal
Antalet
Ljudbok
Laddas ner direkt
Titel
Meditaatio - Lempeä hetki hyvän näkemiselle — Lempeä hetki hyvän näkemiselle