Moore, Gareth

Neljän viikon aivojumppa — Yli 150 aivotoimintaa parantavaa tehtävää

Neljän viikon aivojumppa

Yli 150 aivotoimintaa parantavaa tehtävää

Beskrivning

Nopeasti kohti terveempiä ja iloisempia aivoja!​

Haluaisitko parantaa aivotyöskentelyäsi mutta et tiedä mistä aloittaa? Tämä yksinkertainen ja tehokas neljän viikon aivojumppaohjelma tarjoaa siihen ratkaisun ja vireyttää myös ajatuksia sekä virkistää muistia. ​

Kirjassa on yli 150 ratkaistavaa pulmaa, ja joka viikko esitellään uudet, tehokkaat tehtävät. Mukana on myös vinkkejä, jotka helpottavat aivojen uusiutumiskykyä ja ohjaavat pysyvään muutokseen. ​

Sopii kaikille, jotka haluavat pysyä skarppina!