Uraäidin selviytymisopas — Tarinoita ruuhkavuosien kuningattarilta

Erkko, Anni
Titel: Uraäidin selviytymisopas — Tarinoita ruuhkavuosien kuningattarilta
Författare: Erkko, Anni (Författare)
Vilhunen, Anu (Läsare)
Artikelnummer: 9789523005242
Form: Ljudbok
Tillgänglighet: Laddas ner direkt
Utgivningsdatum: 11.2.2019
Pris: 33,60 € (30,55 € moms 0 %)

Förlag: Otava
Upplaga: 2019
Utgivningsår: 2019
Språk: finska
Format: MP3
Skydd: Vesileima
Produktgrupp: Facklitteratur
Samhälle, politik och ekonomi
Bibliotekssignum: 36.13 Arbete. Arbetsliv
Ämnesord: Ura, ura ja perhe, perhe-elämä, työelämä, työ, uraäiti
E-bok, 2019
EPUB
32,00 €

Into työhön ei lopu lasten saamiseen, mutta perheen kasvaessa herää kysymys, miten olla hyvä vanhempi ja samalla tavoitella unelmia työelämässä.
Uraäidin selviytymisoppaassa yhdeksän menestyvää suomalaisnaista kertoo vaativan työn ja perheen onnistuneesta yhdistämisestä. Kirjan äidit kokevat olevansa hyviä äitejä, sillä onnistuessaan jakamaan aikansa perheen ja työn välillä he ovat lapsilleen paremmin läsnä ja kukoistavat töissä.

Äitien kertomuksia täydentävät kirjassa eri alojen asiantuntijat, jotka kannustavat pitämään itsestä huolta: on tärkeää saada riittävästi unta, liikuntaa ja terveellistä ravintoa. Omia arvoja on syytä pohtia ajoissa sekä miettiä, miten luovia syyllisyyden ja stressin aiheuttamissa paineissa.
Kun asiat järjestyvät mahdottominakin päivinä, ruuhkavuosien kuningattaret kokevat syvää onnellisuutta. Kirjassa he jakavat parhaat ajankäyttövinkkinsä ja kannustavat romuttamaan superäitimyytin. Kuka edes haluaa olla täydellinen?

Kirjan uraäitejä ovat Mervi Airaksinen, Helene ­Auramo, Maija Itkonen, Maria Kelter, Anne Kuutio, ­Vappu Pimiä, Marjut Rahkola, Marianne Saarikko-­Janson ja Henna Salonius.