Filosofia, psykologia, terveys ja kasvatus

Erityisherkkä ihminen — Tunnista itsesi ja käännä herkkyys voimavaraksi

Aron, Elaine N.; Linteri, Sini
Otava, 2022
Hinta nyt 28,20 € Arvonlisäveroton hinta (25,64 € alv 0 %)

Voimaa erityisherkkyydestä Vaikuttavatko toisten ihmisten mielialat sinuun voimakkaasti? Menetkö pois tolaltasi, kun elämässäsi tapahtuu muutoksia? Ovatko ympäristön häly ja kiire sinulle liikaa? Erityisherkällä ihmisellä on rikas sisäinen maailma...

Tuotetunnus 9789511369653
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511369653
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Erityisherkkä ihminen ja parisuhde — Käännä herkkyys voimavaraksi kumppanisi kanssa

Aron, Elaine N.; Tielinen, Kirsimarja
Otava, 2020
Hinta nyt 28,20 € Arvonlisäveroton hinta (25,64 € alv 0 %)

Käännä herkkyys voimavaraksi kumppanisi kanssa Erityisherkän ihmisen vaistot ja hyvä havainnointikyky ovat etuja rakkauselämässä. Jos kumppani ei ymmärrä hänen ominaispiirteitään, suhteesta voi tulla kivulias ja monimutkainen...

Tuotetunnus 9789511369660
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511369660
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Enkelit - Viestikortit ja opaskirja

Otava, 2023
Hinta nyt 22,20 € Arvonlisäveroton hinta (20,18 € alv 0 %)

Helppotajuinen ja kauniisti kuvitettu opas elämänhaasteisiin. Positiivinen ja mieltä kohottava lähestymistapa jokaiselle elämän eri tilanteisiin ja mysteereihin. Pakkaus sisältää 48 viestikorttia ja 72-sivuisen opaskirjan enkelten viestien tulkintaan.

Tuotetunnus 9789511467960
Useista osista koostuva tuote
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511467960
Useista osista koostuva tuote
Varastotuote, saatavilla

Pakkopositiivisuudesta tasapainoon

Huhtamäki, Johanna
Otava, 2021
Hinta nyt 35,30 € Arvonlisäveroton hinta (32,09 € alv 0 %)

Käytännönläheinen opas onnen etsijöille. Terveyteen, talouteen ja tulevaisuuteen liittyvä epävarmuus värittää monen elämää. Onnellisuutta tavoitellaan monin keinoin, mutta sitä ei helposti tahdo löytyä...

Tuotetunnus 9789511386926
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511386926
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Elämänmakua — Aikuisen ateriaviisaus

Borg, Patrik
Otava, 2024
Hinta nyt 36,20 € Arvonlisäveroton hinta (32,91 € alv 0 %)

Rennon painonhallinnan puolestapuhuja kannustaa ihmisiä saavuttamaan tavoitteensa elämästä nauttien. Usein vasta lukuisien epäonnistuneiden painonhallinta- ja kuntokuurien jälkeen alkaa mieleen nousta kysymys, voisiko omaa hyvinvointiaan edistää lempeämmin...

Tuotetunnus 9789511484530
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511484530
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Uutuus

Takaiskuista tasapainoon — Miten kääntää pettymys voimavaraksi

Hiilamo, Kirsi
Otava, 2025
Hinta nyt 35,30 € Arvonlisäveroton hinta (32,09 € alv 0 %)

Muuta vastoinkäymiset voimaksi rohkaisevan opaskirjan avulla. Hyvä elämä on täynnä odotuksia, haaveita ja toiveita, mutta väistämättä myös vastoinkäymisiä. Jokainen kokemamme kolhu heijastelee kuitenkin myös sitä, mitä todella arvostamme...

Tuotetunnus 9789511472797
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511472797
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Uutuus

Energiat haltuun — Löydä elämän kevyt virtaus

Siitonen, Leena
Otava, 2025
Hinta nyt 35,20 € Arvonlisäveroton hinta (32,00 € alv 0 %)

Helppotajuinen opas energioiden maailmaan. Energiat ovat viime aikoina kuin huomaamatta hiipineet sanavarastoon ja elämäämme. Mistä ilmiössä on kyse? Miten voi oppia tunnistamaan omia ja toisten ihmisten energioita? Entä miten tätä tietoa voi hyödyntää...

Tuotetunnus 9789511493273
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511493273
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tulossa

Pieni matkalaukkumies — Tarinoita lastensuojelun kauneudesta

Immonen, Hannaleena
Otava, 2025
Hinta nyt 37,00 € Arvonlisäveroton hinta (33,64 € alv 0 %)

Koskettavia tarinoita lastensuojelun karuudesta ja kauneudesta. Pienellä matkalaukkumiehellä on laukku aina pakattuna valmiiksi sijoitusta varten. Maahanmuuttaja Moha saa juosta henkensä edestä pakoon itähelsinkiläisen lähiön todellisuutta...

Tuotetunnus 9789511488774
Kovakantinen kirja
Ennakkotilattavissa. Tuote ilmestyy 29.1.2025 ja toimitetaan sen jälkeen.

Tuotetunnus 9789511488774
Kovakantinen kirja
Ennakkotilattavissa. Tuote ilmestyy 29.1.2025 ja toimitetaan sen jälkeen.

Tulossa

Pimeä huone — Migreenin kivulias tarina ja toive toipumisesta

Svedhem, Celia; Parviainen, Sirpa
Otava, 2025
Hinta nyt 38,80 € Arvonlisäveroton hinta (35,27 € alv 0 %)

Omakohtainen kirja kysyy, kuinka selvitä tuskallisen migreenin kanssa. Miten voi elää mielekästä elämää kroonisen kivun kanssa? Miten se vaikuttaa läheisiin, identiteettiin ja elämänhaluun? Celia Svedhem etsii henkilökohtaisessa kirjassaan apua raastavaan migreeniin...

Tuotetunnus 9789511496168
Kovakantinen kirja
Ennakkotilattavissa. Tuote ilmestyy 9.1.2025 ja toimitetaan sen jälkeen.

Tuotetunnus 9789511496168
Kovakantinen kirja
Ennakkotilattavissa. Tuote ilmestyy 9.1.2025 ja toimitetaan sen jälkeen.

Tulossa

Havaitse. Hyväksy. Toista. — Matka mukavuusalueen reunalle ja takaisin

Ketonen, Kari
Otava, 2025
Hinta nyt 38,80 € Arvonlisäveroton hinta (35,27 € alv 0 %)

Löydä syvempi yhteys itseesi kehotietoisuutta lisäämällä. Kannustava kirja vie matkalle autonomisen hermoston saloihin ja antaa selkeitä, käytännönläheisiä työkaluja stressin, ahdistuksen ja elämän haasteiden hallintaan...

Tuotetunnus 9789511480990
Kovakantinen kirja
Ennakkotilattavissa. Tuote ilmestyy 19.2.2025 ja toimitetaan sen jälkeen.

Tuotetunnus 9789511480990
Kovakantinen kirja
Ennakkotilattavissa. Tuote ilmestyy 19.2.2025 ja toimitetaan sen jälkeen.

Mielen jumeista joustavuuteen — Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa

Meunier, Janna
Otava, 2023
Hinta nyt 36,90 € Arvonlisäveroton hinta (33,55 € alv 0 %)

Rohkaiseva teos ohjaa katkaisemaan liiallisen ajattelun noidankehän. Pyörivätkö ahdistavat ajatukset loputonta kehää mielessäsi? Kärsitkö vitkastelusta? Tavoitteletko täydellisyyttä? Taustalla voi olla vaikeus sietää elämän epävarmuutta, mikä jumittaa...

Tuotetunnus 9789511451099
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511451099
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Plutarkhos - Mielen tyyneydestä

Plutarkhos; Torkki, Juhana
Otava, 2024
Hinta nyt 31,60 € Arvonlisäveroton hinta (28,73 € alv 0 %)

Iätöntä viisautta mielenrauhan saavuttamisesta Juhana Torkin suomentamat kreikkalaisen filosofin ja elämäkertakirjailijan Plutarkhosin tekstit puhuttelevat nykyihmistä ja tarjoavat oppeja mielentyyneyden saavuttamiseen...

Tuotetunnus 9789511369431
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511369431
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Vauva - omistajan opas — Käyttöohjeet, vianmääritys ja ensimmäisen vuoden huolto

Borgenicht, Louis; Borgenicht, Joe; Buffum, Jude; Kepple, Paul; Ryytty, Osmo
Otava, 2024
Hinta nyt 18,70 € Arvonlisäveroton hinta (17,00 € alv 0 %)

Vauvanhoidosta niin että insinöörikin sen ymmärtää! Mitä tehdä, kun kohtaat maailman monimutkaisimman teknologisen ihmeen: vauvan? Tämä selkein kaavioin varustettu opas perehdyttää uuden omistajan vauvan tärkeimpiin toimintoihin, yleishuoltoon sekä lisävarusteisiin...

Tuotetunnus 9789511389767
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511389767
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Ole oma pomosi — Virtaa työhön ja vapaalle

Lyytinen, Nina; Pääkkönen, Sirpa
Otava, 2023
Hinta nyt 22,40 € Arvonlisäveroton hinta (20,36 € alv 0 %)

Inspiroiva selviytymisopas moderniin työelämään. Kiihtyvä työtahti, muutokset työssä ja etätyö verottavat työntekijän voimavaroja. Siksi itsensä johtaminen on välttämätön taito. Se tarkoittaa viisaita valintoja työssä ja arjessa: suunnittelua, työpäivän tauottamista ja riittävää lepoa...

Tuotetunnus 9789511448303
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511448303
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Uskonko

Tuominen, Saku; Heikkilä, Annamari
Otava, 2022
Hinta nyt 31,90 € Arvonlisäveroton hinta (29,00 € alv 0 %)

On helppoa on sanoa usko itseesi, mutta miten se toteutuu? Luova johtaja Saku Tuominen ja psykologi Annamari Heikkilä pureutuvat siihen, miten usko ja uskomukset vaikuttavat elämäämme. Miksi mielemme rakentaa ajatusmalleja, joita noudatamme huomaamatta,...

Tuotetunnus 9789511290964
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511290964
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Empowering Early Childhood Education and Care in Finland

Kangas, Jonna; Lastikka, Anna-Leena; Karlsson, Liisa
Otava, 2024
Hinta nyt 40,20 € Arvonlisäveroton hinta (36,55 € alv 0 %)

Finnish early childhood education and care, ECEC, is about children and their wellbeing, growth and learning as well as cooperation in an empowering and thriving community. The purpose of this book is to help understand what is central to Finnish ECEC...

Tuotetunnus 9789511495079
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511495079
E-kirja
Heti ladattavissa

Ajatusten vahtimestari

Tamminen, Petri; Reittu, Ninka
Otava, 2023
Hinta nyt 27,20 € Arvonlisäveroton hinta (24,73 € alv 0 %)

Tärkeä kirja kaikenikäisille: oivaltava tarina siitä, miten voi ryhtyä oman mielensä vahtimestariksi. Turhien asioiden häpeäjäksi ja pelkääjäksi tunnustautunut kirjailija Petri Tamminen on kirjoittanut kirjan kaikille, jotka haluavat saada ikävät ajatuksensa kuriin...

Tuotetunnus 9789511456278
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511456278
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Miehen vuoro tuntea

Syrjälä, Teemu
Otava, 2021
Hinta nyt 25,80 € Arvonlisäveroton hinta (23,45 € alv 0 %)

Matkalla uuden ajan miehisyyteen Mitä on olla mies nykymaailmassa? Miten mies saa yhteyden luontoon, kasvaa ihmissuhteissaan, oppii puhumaan tunteistaan, mutta voi olla samalla oma itsensä? Kirjassa Teemu kertoo hyvinvoinnin tärkeimmistä elementeistä...

Tuotetunnus 9789511350668
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511350668
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Voit nukkua — Kuinka opetin vauvani nukkumaan ja kuinka se muualla tehdään

Andersson, Laura; Zhai, Wensi
Otava, 2022
Hinta nyt 33,80 € Arvonlisäveroton hinta (30,73 € alv 0 %)

Entä jos vauvasi nukkuisikin öisin heräämättä? Entä jos se ei edes olisi kovin vaikeaa? Kun perheeseen oli syntymässä toinen vauva, Laura Andersson päätti, että esikoisen kanssa käydyt unitaistelut saivat riittää...

Tuotetunnus 9789511424437
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511424437
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Koronapeli — Suomen pandemiataistelun päiväkirja

Mäkijärvi, Markku
Otava, 2022
Hinta nyt 36,90 € Arvonlisäveroton hinta (33,55 € alv 0 %)

Ravisteleva kertomus etulinjan koronataistelusta. Helmikuun lopulla 2020 Markku Mäkijärvi sai tiedon ensimmäisestä positiivisesta koronatuloksesta Suomessa. Tästä käynnistyi pitkä kamppailu, jonka dramaattisista vaiheista Mäkijärvi kertoo päiväkirjojensa pohjalta...

Tuotetunnus 9789511452515
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511452515
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla