Tolvanen, Joonas
Todellinen elinvoimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia suomalaisilta lääkäreiltä
Todellinen elinvoimasi
100 asiaa, jotka voit oppia suomalaisilta lääkäreiltä
Hinta nyt34,60 €
(30,48 € alv 0 %)
Kuvaus
Lääkärien yksinkertaiset oivallukset hyvästä elämästä ja kuolemasta.
Todellinen elinvoimasi tarjoaa sata yksinkertaista ja viisasta ajatusta terveydestä ja sairaudesta. Kirja painottaa omien valintojen merkitystä ja kehottaa kuuntelemaan niin kehoa kuin muita ihmisiä. Tärkeää on muistaa kohtuullisuus, lopettaa työ ajoissa ja hyväksyä virheet.
Tolvasen ja muiden lääkärien ajatukset liikunnasta, mielenterveydestä ja ruokailutottumuksista jäävät helposti mieleen. Pienet askeleet ovat helppoja ja konkreettisia sekä vievät kohti pitkäkestoista tulosta ja hyvää elämää.
Suositun Todellinen voimasi -tekijän napakka uutuus muistuttaa, ettei suru ole sairaus ja elinvuosien laatu on määrää tärkeämpi.
Muut formaatit tai variantit
-
E-kirja, 2025EPUB, Reflowable / Mukautuva sivutus34,60 € -
Kovakantinen kirja, 2026Ylivetokannet34,60 €
Määrä
Lukumäärä
- Nimeke
- Todellinen elinvoimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia suomalaisilta lääkäreiltä
- Tekijät
- Tolvanen, Joonas (Kirjoittaja)
Villi, Ilkka (Lukija) - Tuotetunnus
- 9789511533764
- Tuotemuoto
- Äänikirja
- Ilmestymispäivä
- 19.12.2025
- Kust. tuotetunnus
- 1RFP
- Kustantaja
- Otava
- Painos
- 1. painos, 2025
- Julkaisuvuosi
- 2025
- Kieli
- suomi
- Tiedostoformaatti
- MP3
- Suojaustapa
- Vesileima
- Kesto
- 5t 11m 0s
- Tuoteryhmät
- Otava Kirjallisuus
Tietokirjat
Terveys ja hyvinvointi
Äänikirjat
Tietokirjat - Kirjastoluokka
- 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
Lukemisen keinot
- Ulkoasua voi mukauttaa
- Luettavissa ruudunlukuohjelmalla tai pistenäytöllä
- Sisältää vain ääntä
Saavutettavuusstandardien noudattaminen
- Tämä julkaisu ylittää saavutettavuusstandardien yleisesti hyväksytyn tason
- Tämän julkaisun ilmoitetaan noudattavan standardia:
- EPUB Accessibility 1.0
- EPUB Accessibility 1.0
- WCAG 2.2
- taso AAA
Navigaatio
- Sisällysluettelo
- Hakemisto
- Otsikot
Monimuotoinen sisältö
- Matematiikka on MathML-muodossa
- Matematiikka LaTeX-muodossa
- Kemian kaavat MathML-muodossa
- Paljon tietoa sisältävillä kuvilla on pitkät selostukset
Vaaratekijät
- Ei vaaratekijöitä
Lisätietoa saavutettavuudesta
- Väriä ei käytetä ainoana keinona välittää tietoa
- Soveltuu henkilölle, jolla on lukivaikeus
- Korkea kontrasti äänisisältöjen edusta- ja taustaäänen tasoissa
- Korkea kontrasti tekstin ja taustan välillä
- Sivunvaihtokohdat on merkitty
- Tekstistä puheeksi -vihjeitä
- Erittäin korkea kontrasti tekstin ja taustan välillä