Tunteella. Häpeä
Kujala, Emilia
Produktinformation
| Titel: | Tunteella. Häpeä | ||
| Författare: | Kujala, Emilia (Författare) Kujala, Emilia (Läsare) |
||
| Artikelnummer: | 9789511367406 | ||
| Form: | Ljudbok | ||
| Tillgänglighet: | Laddas ner direkt | ||
| Utgivningsdatum: | 3.2.2020 | ||
| Pris: | 23,20 € (20,35 € moms 0 %) | ||
|
|||
| Förlagets identifieringsnummer: | 0XZN |
| Förlag: | Otava |
| Serie: | Otavan äänikirja |
| Upplaga: | 1. upplaga, 2020 |
| Utgivningsår: | 2020 |
| Språk: | finska |
| Format: | MP3 |
| Skydd: | Vesileima |
| Varaktighet: | 3t 32m 0s |
| Produktgrupp: | Allmän litteratur Facklitteratur E-böcker och ljudböcker Hälsa och välmående Facklitteratur Hälsa och välmående |
| Bibliotekssignum: | 14.8 De mänskliga relationernas psykologi |
| Ämnesord: | häpeä, itsetuntemus, sosiaalipsykologia, tunnetaidot, tunteet |
Andra format eller varianter
|
Mjukband, 2025 |
25,50 €
|
|
E-bok, 2020 EPUB |
23,20 €
|
Julkisessa keskustelussa häpeä mielletään usein mielenterveyden ongelmien seuraukseksi. Harva tietää, että häpeä on myös monien mielenterveyden ongelmien taustavaikutin. Kyky tuntea tervettä häpeää on välttämätöntä yhteiskunnan toiminnan kannalta, mutta häpeästä voi myös kasvaa suuri, salakavalasti hyvinvointia nakertava möykky. Häpeä vaikuttaa monien ajallemme ominaisten ongelmien, kuten riittämättömyyden tunteen, huonon itsetunnon, perfektionismin, uupumuksen, masennuksen, ahdistuksen ja syömishäiriöiden taustalla. Kirja on työkalu jokaiselle, joka haluaa tutkia suhdettaan häpeään, vapautua sen yliotteesta ja oppia myötätuntoa itseään kohtaan.
Olika sätt att läsa
- Information om möjlighet att justera utseende saknas
- Information om icke-visuell läsbarhet saknas
- Förinspelade ljudklipp
Risker
- Inga risker